美猴王 2006-12-7 00:50
水煮肉片
1、买里脊肉300克。
8ujCw1\a;po(Kl
[img]http://bbs.scol.com.cn/theimg/2006-10-13/7/200610137114151032.jpg[/img]
XTl8q&e"Nyc
"`L4LTUJ-V;u"bA
2、切薄片。
[8f(Rc3ji
[img]http://bbs.scol.com.cn/theimg/2006-10-13/7/20061013712571032.jpg[/img]%j BOSz4Rb
?~
(dA9S0V-{6S,P)D1w4z:^/R
3、用蛋清、淀粉浆一下肉片。
$n#T%i;~o
[img]http://bbs.scol.com.cn/theimg/2006-10-13/7/200610137122651032.jpg[/img]
.HAJt?
VR8`Q9C'G
4、豆瓣酱1勺。h.E/U#_ djU
]
[img]http://bbs.scol.com.cn/theimg/2006-10-13/7/200610137124891032.jpg[/img]CIfB R:a fYH
wET"^IU/c-A5i
5、辣椒、花椒、葱姜蒜蒜苗等配料。
!{
j-k/SlnR
[img]http://bbs.scol.com.cn/theimg/2006-10-13/7/200610137131031032.jpg[/img]N
|8_,x$u$A
1F/X Hh
r
H
M7v
6、放少许油把豆瓣酱炒香下入少量辣椒及葱姜蒜。
W"A&E.x$YI`{V
[img]http://bbs.scol.com.cn/theimg/2006-10-13/7/200610137133211032.jpg[/img]-yYi/KA"?~