haidelixi 2010-7-11 12:58
古人讲精满自溢，现代医学也告诉我们手淫不损害健康，所以把握好度是没有问题的，不用硬憋自己
iamicever 2010-7-11 13:00
这个怕是不好戒啊，要有很强的意志力才行哦
635777332 2010-7-11 13:01
手淫有了再制止它的话，感觉对你的心理压力很大，克制可以，但不要制止。
食肉一族 2010-7-11 13:07
这个看个人情况吧，不过不要过于频繁的手淫确实是对的！
bellding 2010-7-11 14:18
半个月不弄的话，估计晚上自己就出来了，楼上说得在理，正常人精液总会想法子出来，就像人排泄一样。
cselite 2010-7-11 14:23
古时候有很多词语就可以告诉我们一些生理常识，比如：精满自溢。楼主，还是别对自己太狠了，适当就好！
mpioer 2010-7-11 14:25
才12天就算坚持了呀，我有段时间1个多月呢 应该不会有什么问题的，再说手淫多了也不是什么好事
nfhrl 2010-7-11 14:30
尽量少做，最好不做，为了健康，支持楼主坚持住
animalwang 2010-7-11 14:34
坚持就是胜利，所谓冲动是魔鬼，难道就没有冲动吗？
flyfengzi 2010-7-11 14:41
老兄，别憋着，当心身体憋坏了。该手淫时就手淫。
solking 2010-7-11 14:56
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q64502 2010-7-11 15:01
应该逐步减少 不应该立即刹车，这样子对身体可能不太好。
darling0212 2010-7-11 15:03
与楼主共勉，要下决心戒掉这个念头，太频繁真的很伤身。
yl2012 2010-7-11 15:04
我也一天一次，没觉得有什么不好的，这个主要看自己，想弄就弄，不要刻意控制
iamneo09 2010-7-11 15:12
我觉得五六天一次应该是最合适的，频繁不好，可憋着也容易出问题。
xiaoyubinggan 2010-7-11 15:17
好难戒啊！我原来是两三天一次，中间坚持了大概七八天，我希望你能坚持，最好戒掉这个习惯。
asdf14195353 2010-7-11 15:22
回复 1楼 的帖子
支持楼主！适度的还是没关系的，周一次做爱 或者手淫是可以的
made1234567 2010-7-11 15:28
我现在是一星期左右释放一次憋久可不好定期的射一射对下面还是有好处的
smilejiayin 2010-7-11 15:29
通常只有一直手淫才会对身体有害，不手淫应该没事把！但是不要强忍着，适当的有感觉的时候，还是应该释放一次
295651267 2010-7-11 15:32
只要你觉得身体没有太大的不适应都是可以的，建议一周一次
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