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查看完整版本: 一道受减肥女人追捧绝对吃不长肉的菜——滋味鸡丝芸豆炒[10P]

mali1119 2010-8-20 22:36

不只是减肥女性追捧，男性也很追捧，很营养很健康的菜:excellence 做来试试

回忆LOVE 2010-8-20 23:25

少盐多醋，然后在少油对于现在的人来说就很好了;a`*K_p(hIV4n
这菜做的就 是这样

sunboy95 2010-8-21 11:42

很精致:victory :victory :victory :victory

老家兄弟 2010-8-21 14:54

老干妈的用处可真多，基本来说这道菜确实挺素的:excellence

阿森纳枪王 2010-8-21 14:55

这个看起来不错的说 不知道容不容易  学学  以后自己住自己烧

829nilnuy 2010-8-21 18:15

受教了,原来鸡丝是这样撕出来的,可以尝试一下.

等三年 2010-8-21 18:20

看了有点纠结，买鸡肉的时候怎么问鸡胸肉呢？其他地方的肉可以否？

31663lyl 2010-8-21 18:52

现在正在减肥中，一定要学会减肥期间吃的东西

DONGDAWEIHHH 2010-8-21 22:35

看着不错，颜色搭配的也很好，尤其那个碗 使这个菜更好看了

J'sOpalus 2010-8-21 22:46

看上去好像不錯呢1u3I)C"DR,Z3m_(LQN
謝謝樓主分享
7yQ |kT:L 我慢點也做做看

hyis 2010-8-22 00:30

给老婆看看，应该会喜欢，女人就怕肥起来！

F666666 2010-8-22 08:35

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帅帅斩 2010-8-22 08:51

这个菜看着很绿色健康 也好看 有食欲 有空试试

zyzhangmeng 2010-8-22 08:55

颜色很好看，主要是原材料的搭配很有心意，简单而且营养，可以试验啊

zhu97007 2010-8-22 09:29

很喜欢楼主的一句话，幸福就是一锅菜，酸甜苦辣咸

anlanopy 2010-8-22 11:05

真的要减肥的话这个只能用水煮不能用油，不过平时吃的健康点这样是很好的

youzuokkll 2010-8-22 15:11

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cjxy7192 2010-8-22 18:03

不错，顶一个！！！

不错，顶一个！！！不错，顶一个！！！不错，顶一个！！！不错，顶一个！！！

zhao111n 2010-8-23 13:14

楼主的这道菜色香味俱全，夏天吃应该非常开胃

beibukuangbiao 2010-8-23 15:40

太麻烦，还要先把鸡肉用谁小煮一下！我不会选择的@
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