qxw1219 2007-1-20 09:06
碧绿鲍汁酿鲜鱿
昨天做了一道“碧绿鲍汁酿鲜鱿”的菜,真的好吃又好做,大家有空也试试吧!/h[}N+E
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051228/419533120051228150553.jpg[/img]L~$m"l9c0Uzs
材料:小鲜鱿8只(洗净,头留用)、绞肉、香菇碎各适量 :D&pm(r{3C,MZP"L
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051228/419533120051228150606.jpg[/img]
J
e
AU"z"En
鱿鱼洗净抹干水份,香菇碎加调味与绞肉拌匀,酿入鱿鱼,以牙签收口U[,@^Zb,c[I
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051228/419533120051228150625.jpg[/img]
Ak
wR\L!p
酿好的小鱿鱼先下锅略煎,定型 )[l&q
DpfO
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051228/419533120051228150650.jpg[/img]9K
L#k\*ik/ml0`^3qi
把鱿鱼头一起放进
|)K)L
}8?
P
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051228/419533120051228150714.jpg[/img]
)bjc
ClSQ%^$z8g
加入鲍汁慢火煮15分钟,用生粉水勾芡即可【鲍汁:鲍汁2匙(或蚝油)、糖1匙、老抽、味精、水各适量】Ec!C'H6W7Ee
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051228/419533120051228150739.jpg[/img]
{nV0yD6f-A
碧绿鲍汁酿鲜鱿 ;\!l8W"pHxw3X
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051228/419533120051228150800.jpg[/img]
Y3L'D4h4We kNH*D
再来一张!俯照#J#Ccb1v.J
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051228/419533120051228150824.jpg[/img] H
eI/S3{.tQ
好看吧!Y3i4L$fYTi
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051228/419533120051228150840.jpg[/img] [9r7Y4f UV5K9v+R
其实更好吃!
[&h(P4M?_SV
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051228/419533120051228150912.jpg[/img]6U@,~kkW-[H-Q
最大一个鱿鱼的特写