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查看完整版本: 香菇嫩兔[17P]

wps111 2010-9-2 22:16

香菇嫩兔[17P]

[color=blue][size=4]
M9_~7^2s\J_?T   兔宰好,加蛋清,精盐,豆粉码味(豆粉要上得薄)
gzo n nY   
\ ?3TO0^ \ lSh [img]http://bbs.zg163.net/bbs/attachments/month_0901/20090130_45d5bc7f1c30b5a6a3f0DUI4gDGXLBAV.jpg[/img]
(tK3k'Tc;V    葱姜蒜,泡椒,八角,花椒
BC,v*~ Z%K   J6{.Sh(L
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d4xwF;O    鲜青椒,红椒,嫩姜LmLLYo/B+q
  @C%p,A0m-z
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:[$QN#S kyMR    豆瓣酱f%^/JeX-FKX
  Q/G6ZKX2k
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!YO(Bww,t:u%F$H     油八成热,兔下锅划散起锅待用H3WN;} ^ T&j c
  !W7R ^8Y\N
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     下豆瓣酱
-KfNB&ot Yw   K]xM8n
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4O%q u7r{'K*^ ~     下佐料炒香(小火)QUO"@'s)Q
   
8w^ I\)cqVS [img]http://bbs.zg163.net/bbs/attachments/month_0901/20090130_5720ad797f5b404a2b0eqi70argwuM3Y.jpg[/img]
n$h'`/oUS/B3y     加水
y%X6V(L n\2}:Zt   (P#kHB6o"|2~\
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    加料洒,盐CgPz4tbQ}
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    加香菇(香菇要先抄水)Wx Fh(S{l
  
oO ud~-?k^e`9\ [img]http://bbs.zg163.net/bbs/attachments/month_0901/20090130_d3f158011cb89fb47e07E0iP2E05jo1W.jpg[/img]
+Z3J1W/phQ*{     水开后加入兔T?&|.}+[Bs%kd
  T1E3kv#|bIkG;PO
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%M&u-_ q]k     再开后撇去泡沫 ^3WutPb-Oa0~
  
%C9zXe+Ow;q [img]http://bbs.zg163.net/bbs/attachments/month_0901/20090130_b6d5c2cfc93bbca5d9b5W8CrMOJE4kQ2.jpg[/img]-Y*cZf3c
    加双椒R-LH` S/MP/sT V F
  
.p2W\L)S4_M"D [img]http://bbs.zg163.net/bbs/attachments/month_0901/20090130_59a664af28b53b31db10yzBihvGihq9B.jpg[/img]
}1modf Rpo6h)G     三分钟加入嫩姜丝`&X z@Qy\8_
  Ts7[6L q:RW7oC_
[img]http://bbs.zg163.net/bbs/attachments/month_0901/20090130_7e9f18f3c1fad3d5d742K2poMiqd7Oos.jpg[/img]
2}`#O Q'g/j \;N;V     翻炒加味精H:d2?MEqR4{
  
|p |'`H [img]http://bbs.zg163.net/bbs/attachments/month_0901/20090130_3e1663ccd6592830459ff0bcuewNECPo.jpg[/img]EmE)|X+r0F
    起锅
xs&Y:dBy*],R2dL   o4lc1mL/H!R$Nul
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M n5OV`-SB     撒香菜完成
[HK"U/|1uy   
MVe7JX [img]http://bbs.zg163.net/bbs/attachments/month_0901/20090130_deaface95b7dfa3b8446UVk0ujlTyxf5.jpg[/img]
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李逵852 2010-9-2 22:37

好菜,我认为兔子有太重的草腥味,做不好就会很难吃,让人感觉浓浓的腥味.

agh031 2010-9-2 23:44

看第一张图片的兔肉还是很新鲜的,做起来也不是太过于困难

jyrn1970 2010-9-3 01:22

兔肉质鲜嫩,消化率很高,楼主的加工确实是美味佳肴,赞一个

hiahiahia 2010-9-3 01:47

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

iantsai 2010-9-3 08:46

强烈支持楼主。%daWxmWQ2y

+W2FE$p X3~3uN to 5f:
d%k(h/AWAt0e l 兔肉好像有点味道吧,这样配料调味才好吃啊。。。

and_lei1 2010-9-3 09:07

这个看得有点流口水了,不过做起来困难,用鸡肉代替兔肉如何?

29840546 2010-9-3 11:05

兔肉不常吃.也很少做,借鉴楼主的做法试下用鸡肉代替

穆の白羊 2010-9-3 19:05

第一张兔肉很给力啊,看着成品口水直流啊,楼主加油,多发点美食科普贴

clfrm 2010-9-3 19:39

楼主真行,这个菜烧起来色香味俱全,在超市看过有卖烤全兔的,不过味道比这个要差得多了

581983 2010-9-3 19:52

看的有点像肥肠,兔子没吃过,实在是对吃兔子不敢兴趣,只是观望不做了

cj53626750 2010-9-3 19:58

据说兔肉是含脂肪最少的肉类,不知道是不是真的!!!

zvzv21 2010-9-3 21:18

本地的兔子很少,有机会就照着做一次尝尝。

05092010 2010-9-3 21:31

兔肉做出来本身没什么味,和其他肉一起烧才有点味

tiddy 2010-9-3 22:57

兔子肉食很鲜的建议大家多试试,很有营养哦

让你快乐 2010-9-3 23:52

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

jiaoshou23 2010-9-4 00:54

见到这个菜才想起原来有很多很多年没有吃过兔肉了,呵呵,找个时间吃一下,回味。

bluejumptiger 2010-9-4 01:17

兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,兔肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类。看样子就算多吃也没什么坏处!吃过腊兔肉,新鲜的还没吃过了。

loohoo 2010-9-4 01:43

口水兔,呵呵,川菜系列啊。
1_Ja V$E l 兔子肉是很嫩啊,应该不错。

z025 2010-9-4 02:55

小时养了只兔子,某天被炖了,不知情下吃了,从此再也没碰过兔肉:s_5: ,看图伤情呀!
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