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查看完整版本: 非常适合全家男女老少吃的护眼菜——南瓜卤肉[8P]

kingk729 2010-9-13 16:26

佩服楼上这些大师,不知道拍东西怎么拍的这么好呢

whjxwolf 2010-9-13 18:26

这样也可以？明天我来试一下，不知道做出来好不好吃啊！

piterbao 2010-9-13 19:15

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7240532 2010-9-13 19:21

我就喜欢吃这种五花肉肥中带点瘦肉吃起来才有味道:s_2:

zhangding 2010-9-13 21:49

这就是红烧肉加了些南瓜吧，不过我觉得这俩配合的很好，吃起来肯定不腻

hantiger123 2010-9-13 22:09

肉看上去肥的，而且不怎么喜欢吃南瓜,南瓜抄肉还真不怎么喜欢。

391566422 2010-9-13 23:00

这个我自己做过，确实蛮好吃的，炖的时间越长越好吃！

KZ741 2010-9-13 23:13

还是台湾的卤肉饭好吃吧！味道独特，好想在吃一回！

abingdead 2010-9-13 23:29

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ll205 2010-9-14 00:08

回复 1楼的帖子

我在南京吃过这道菜，但是就是做不出来，谢谢大大这么详细的介绍

999sis 2010-9-14 00:10

看上去更像是南瓜红烧肉不知道味道好不好啊！

无尘001 2010-9-14 00:19

肥而不腻，又有养生护身之功效,本来就不会做菜的我看来没这口福了啊

色心很强 2010-9-14 00:42

这个肯定要顶了我近视600度了吃了估计也没用以后给我小孩多吃点

zhanana 2010-9-14 00:52

哈哈，楼主把做法都弄出来了。过两天学着作作。

crux007 2010-9-14 01:02

流口水...........
一定要试试·····谢谢LZ提供······

boluo388 2010-9-14 01:09

非常非常不喜欢吃南瓜，但是家里其他人都爱吃，尤其是直接蒸，不喜欢，这个可以一试

cougerenao2010 2010-9-14 08:07

我做过这个菜，家里人都很喜欢吃，确实是老少皆宜。以前不知道还有护眼的效果，光吃味道了，呵呵。

焦黄老玉米 2010-9-14 08:22

不错，很科学的吃法，南瓜吸取肉的油脂，变得和很滋润。和中央电视台的美食节目的熬缸菜的南瓜有异曲同工之妙。

fangyuan0607 2010-9-14 13:17

好香啊，我吃过冬瓜炖肉，可惜就是没吃过南瓜炖肉

balsw1225 2010-9-14 13:18

看起来油很大啊，鄙人正在减肥中，不敢尝试啊。。。

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