peter1977 2011-1-5 20:36
泡椒牛肉絲[5P]
[color=blue][b][size=4][font=新宋体]泡椒的酸辣开胃是我的首选,颜色又红艳艳的,看着都让人食指大动。!Z G)kjT3Lh
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-12/30/xinsrc_21212022612577502108547.jpg[/img]/O(w;zB&]3q-l2S
牛肉切粗丝调味上浆,泡椒切丝,芹菜切丝
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[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-12/30/xinsrc_22212022612571401045248.jpg[/img]
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牛肉下温油锅内滑油取出c9n
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炒香泡椒丝,放芹菜丝翻炒
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下牛肉丝炒匀即可。 0~O7dR9k!^x/J
牛肉低脂肪,芹菜粗纤维,辣椒又可帮助脂肪燃烧,这是一道减肥菜。[/font][/size][/color][/b]7PF2y-Lq a8}d7C
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-12/30/xinsrc_23212022612571872931151.jpg[/img]
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qwert12345461 2011-1-5 20:59
真是色香味俱全呀,我也要好好学学,学会了做给家人吃
kentfengfen 2011-1-5 21:05
对于我来说,只要是牛肉,不论怎么弄,我都爱吃,不过我又有点怕辣,所以还是清淡点适合我了
zjr222 2011-1-5 21:05
没有烧得时候颜色真好,烧好以后真是不好看。本人不爱吃辣得。
zywpi 2011-1-5 21:38
如果用小泡椒那就更好更完美辣了,一点小意见,其他很完美
DONGDAWEIHHH 2011-1-5 22:21
看着颜色搭配的很不错,放了这么多的泡椒会不会很辣,牛肉要提前炒熟了吧
qsxzasd 2011-1-5 22:40
看上去很美味啊,可惜我实在是对辣的没辙,没口福了╮(╯_╰)╭
xupater1106 2011-1-5 22:56
看味道不错,但是就是差点色,色调好了就很不错了:excellence
洲际导弹 2011-1-5 23:15
好菜,不仅味道好,下饭,而且做法简便,是非常好的家常菜,而且牛肉丝可以换成猪肉、鸡肉等,芹菜也可以换成青椒、土豆丝等,同样的做法,搭配多样,调剂口味!
yzhaocn 2011-1-5 23:42
一看见辣的就有食欲,但是总感觉炒的牛肉会很硬,
yf%?(V?)lfcgj/y.q
很难咬动。
caishen122 2011-1-6 01:13
喜歡超辣的食物 看到紅色和青色的辣椒就相當有食欲啊
linyimi 2011-1-6 03:57
真能减肥的话.就一定要去学一下.但是我妈不吃牛肉.家里也不能做:cry
fengzhili10 2011-1-6 09:29
牛肉我最喜欢吃了,而且特别是没吃过的吃法,更有欲望
Hot2000 2011-1-6 12:03
下饭,而且做法简便,但是总感觉炒的牛肉会很硬,/Vua8fc:z(ifUO
:faint
xielyzlin 2011-1-6 13:06
跟你说个秘诀,这个是我和我兄弟在异国他乡总结出来的经验,在酱牛肉的时候 在里面弄点色拉油。。会更加嫩的。。
我的妞 2011-1-6 21:20
这个还是干煸的好吃些,f:T u&Y@*['xs
湖北人%L9t u^
];~
喜欢吃辣的/_G$spP"N+|
辣辣的好下饭