查看完整版本: 豆腐圆子汤

豆腐圆子汤

材料：
zp/c[6pb7t 1、木棉豆腐500克，里肌肉100克，净笋40克，香茹30克，葱花1根。(f+W[}[*t&d
调味料：/Gh:e Z4k
1、盐1/4茶匙，胡椒粉少许，麻油1/2茶匙，蛋清1/2个，太白粉1大匙。.R9ff_Aw7o#`;{)^
2、盐1/3茶匙，蛋清1/2个，太白粉1大匙。
-\5`C6L
zIf%\ 3、盐1/2茶匙，高汤4杯，柴鱼粉1/2茶匙。 kCP0P}@ k p(B
4、 太白粉200克。
&iSl1cLk 适宜食用者：1A*Jk i(CKZ
1、经常过度食用重味、油腻者。&t5K:Pree(Jp
2、脾气急躁易怒，肠胃易胀满、肠鸣者。
S
pm"Xb 3、紧张即胃痛、痉挛，人际关系失调者。
L} L'C z!y'slF 健康小语：
1U.|:K K8t4I R(F,Kt 煮豆腐圆子清爽中口不损口味，可改善排泄情形，并能降低人体吸收油脂，经常大宴小酌、山珍海味者最合适。