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查看完整版本: 妈妈私房菜--姜葱蒸鲈鱼[6P]

591101ls 2011-3-14 13:18

妈妈私房菜--姜葱蒸鲈鱼[6P]

[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-03/14/C8/res03_attpic_brief.jpg[/img]
OS-|Yf\E A AHwl0Z,xJ
[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法 
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K(T q2a$K'ziUZ 材料:鲈鱼(1尾)、姜(1小块)、葱(4根)
s2i8iD!}|O$P 调料:刀嘜纯正芥花籽油、盐、糖、酱油
4M!L!Xzdx1[ )Yk&t+pan
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-03/14/C8/res11_attpic_brief.jpg[/img] .c7I o @f#w

-O;sdU9Pxlk zS 1 姜去皮后,切成姜丝;葱洗干净,白色部分切成段,绿色部分切成葱花lHVaYkU7qe.q;x8_p
cxq3c#c\*W
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-03/14/C8/res13_attpic_brief.jpg[/img]
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TOMEK G5nE'V 2 鲈鱼掏干净内肠,洗干净,用盐、油抹遍鱼身内外
)@#f,PQkB.bT .hV/d.L(Z,z L1b
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-03/14/C8/res15_attpic_brief.jpg[/img]
Us;nS8jOQf N'I8rS ?,{V H
3 取一大碟,将鱼平放在碟子上,肚子内塞入姜片,鱼身上也铺上些许葱白以及姜丝
3t,nl;u;Nz2gKae GH-My5[4Y N H
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-03/14/C8/res17_attpic_brief.jpg[/img] V NCB|D }9gc

;r6g!@,v JY X*S_ z 4 烧开一锅水,将鱼放入蒸锅内,隔水蒸8分钟,起锅L8H)rT%XB*B
`b0h@3MV(A!rL S]g
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-03/14/C8/res19_attpic_brief.jpg[/img]
0d'w*W-K-yA(\
wR)AP0k%{(JX 5 另起一油锅,爆香姜葱,倒入酱油,用少许糖盐调味后,淋在鱼身上即可
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[/color][/size][/font]

aa1234 2011-3-14 13:26

鲈鱼肉嫩味美,我做的时候,经常在鱼背上顺长片两刀,把葱姜放到刀口里,麻五分钟,这样蒸出来的味道更加鲜美。

絲襪癡漢 2011-3-14 13:32

盧魚的赤多 怎樣弄給老人家吃比較方便阿?

zrg100200 2011-3-14 18:31

适合清蒸的鱼比较多,鲈鱼、草鱼、鲳鱼等,注意一定是水开了以后再下锅,蒸的时间一般不超过10分钟,然后不开盖,再继续闷熟一会,这样的鱼肉不会老,更鲜嫩。

BOMDIA 2011-3-14 18:35

蒸的东西又简单又营养,非常不错,对身体也好!

sjfaaaaaa 2011-3-14 18:44

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不制冷的冰箱 2011-3-14 19:03

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8144360 2011-3-14 20:13

清蒸鲈鱼时间不宜太长  否则鱼肉就会发硬 不好吃了

caodianya1 2011-3-14 21:19

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xianggc 2011-3-14 21:46

我在做蒸鲈鱼的时候会把姜丝和葱白混合盐一起抹在鱼身上
o ex J(y{v,]#T 感觉要去腥入味一些

yzhaocn 2011-3-14 22:27

做鲈鱼的时候一定要选小一点的,这样蒸出来的肉能鲜嫩些,
\6W6Vv0?;W/{f 一般超过一斤多的基本上吃起来就有点的柴了。

forcejjss 2011-3-14 22:49

不知道最后倒一点调好的浓汤是不是好一点,增加颜色以及味道!

长根 2011-3-14 22:58

腌制前在鱼身上斜划几刀,以便入味,用盐和黄酒腌制,蒸的时候放几片火腿,蒸好后把汤倒了,加入李锦记蒸鱼豉油,那味道更好了。

zhy6822956 2011-3-14 23:59

鲈鱼应该买多大的为好呢?是不是大的鱼在蒸的时候,时间要稍微长一点?用海鲜酱油可不可以

davine26 2011-3-15 07:22

简单易行,美味不行,学会了

大大大2 2011-3-15 14:17

清蒸鱼的鱼肉相当嫩,鲈鱼可是长江的四大名鱼之一啊!从来没有吃过光看介绍说是味道鲜美,有机会要尝尝。

han255 2011-3-15 14:20

我做过,不好吃,可能是火候还是什么原因,还得学习

liarmouse 2011-3-15 14:57

这个菜房两滴鲜奶或者炼奶会更嫩滑,我听说的

毛鱼仔 2011-3-18 00:33

另起油锅比较麻烦,直接蒸之前把调味料及油淋上去效果也是一样的

XIAOXIAONIAO 2011-3-18 09:11

楼主蒸鱼的做法跟平常的做法有些不同。比如蒸后淋油、水开后才放鱼蒸等都是注意的事项!
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