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查看完整版本: 蜜汁叉烧肉[7p]

海阔天高 2007-2-24 16:31

蜜汁叉烧肉[7p]

[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000gh9[/img]
7_AZ S \9@O fip.s ~Wf AQ
[size=3]原料:7A"JcQ[ E_#Y
'{j+q.U.ZqZY5w1j
小里脊肉4条、叉烧酱3大勺、老抽2大勺、白酒两小杯、白糖一大勺[/size]8faoD)c!Wz-a L
2C4XkoL k)gSl
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000gh7[/img]Qpk E4g)eDUF)Z G
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[size=3]做法:]J%} Z De

+?,?Ky'_c 1、小里脊肉洗净,斜着切成2厘米厚的条。放入大碗中备用。e(QB4WM%d%xgRs
^)jUb!z X2j
2、将叉烧酱、老抽、白酒调匀,倒在里脊肉上,拌匀,腌制1到2天。[/size]
[(VSo*sH'I x [b H T'Pz1v.D7^
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000gh8[/img]%gSwn7R

+|pMJd'~Mw [size=3]3、烤盘上铺锡纸,烤网放锡纸上,将腌好的里脊条码放在烤网上。[/size]
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%h])K CR%w9P4U [img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000ghb[/img]
9h[kTF7U ?6`;f :r;q8~Y2U ]u!_:ih$m
[size=3]4、烤箱预热140度,先烤20分钟,取出略微晾凉,刷上一层腌肉汁,继续烤20分钟,取出,晾凉刷汁,再烤20分钟。总共烤了一个小时哦!烤好后,取出晾凉,装入保鲜盒,放冰箱冷藏。[/size]
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000gha[/img]
Gq$mRM*_ 9~Zk'V+aC8C)N
[size=3]5、切成片,可以直接吃,也可以用来炒菜。味道挺不错哦![/size]? G"Y3\y7[

N/J@5\#Z [img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000ghc[/img]
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[size=3]烤第一盘的时候用的170度40分钟,觉得不够干,第二盘换成了上面所述的方法,就很适中了。再发张第一盘的图片,这个颜色比较好看,肉也很嫩,不大像叉烧肉。[/size]
i}(ZP?kvO&d -Mv JnM5Y
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000ghd[/img]
5H Z;}(zX#~k+H1s
9RqtGc6f[$aS3@n [size=3]附:自制叉烧酱&_B,f2Q%OQe4h7S
?4hK e0~zsE
葱蓉、蒜蓉各半汤匙、八角豉油两汤匙、柱侯酱一汤匙、糖一汤匙、味精一茶匙、五香粉半茶匙、老抽半汤匙、玫瑰露酒一茶匙Z a6F^(_b

Fh:\!o q+v3a1Y xL (好像这些调料比叉烧酱更难找到哦,权且搁这儿吧,或许用的着呢)Q;]0ry*[T)p[

]1Tth#E9p-F 八角豉油:八角二两 、豉油一碗
"X!q6{;?#U/U o1pi
f \G*L|`)He 做法:两者混合先泡两天备用[/size]

zrh85102 2007-2-24 23:50

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kdach 2007-2-25 19:39

多谢楼主的分享,有空自己也试一试

aq68 2007-2-26 22:14

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qqq123qq 2007-2-28 16:05

这道菜我爱吃,尤其是带点甜味的。
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