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油炸糕

　　·配　　料:
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　　面粉，糖VH9R0X:Ni0L7x
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　　·操　　作:$?VG:x;qNMY |

}[/{6JS.p#a 　　1. 和面N[9`!C~ C8u@

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+vj`t^#| 　　2. 揉成面团
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　　3. 切成块
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　　4. 把切好的小块揉成小面团，按一个窝，把糖放入。LB
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|EO j.tf 　　然后一个巴掌拍下去，压扁。
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Xf!ii6^5kP 　　5. 倒上油，炸吧
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　　6. 看到这黄澄澄的油炸糕，你会不会有一种很饥困的感觉？_/br4t f8A/YA

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　　·营养价值:YHHc_'~`

6]PR;i"O1C7Bu 　　- 含有丰富的碳水化合物、纤维素及维生素E。吃全麦食品是健康、减肥的新潮流。