查看完整版本: 如何戒除手淫

jiang6379 2011-12-3 17:17

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lww1982 2011-12-4 08:41

控制一下自己，不要常看A片，想女人的时候就和朋友们聊聊天。

7419160 2011-12-4 11:03

我觉得这东西也是有瘾的甚至比烟酒瘾还大别的说什么都没用就是自己克制弄个女的不比什么都强干嘛自己费力又伤身呢

吧戈 2011-12-4 18:56

多找女孩子来打炮就可以了，要不多念念点佛经。多看健康的事物。

369just147 2011-12-5 11:12

确实不好戒除掉呀，忙其他的事儿吧，事儿多了就没心思sy了

天国用户 2011-12-6 17:22

减少外界刺激，少浏览色情网站。最主要的还是毅力要坚强，当精虫上脑时分散注意力。

胡周波 2011-12-6 19:21

找一个好点的、紧一点的、水多的炮管，使劲捅就戒除了！

zzlmht 2011-12-6 22:02

适当手淫没有什么不好，总比出去嫖娼要好得多！

piaobo1988 2011-12-6 22:18

只能割了，一了百了~~~~:)
其实大可不必介意，多运动多充实自己就能转移注意力了

franklinn 2011-12-7 00:33

多做做户外运动，参加集体活动，开朗一些，常手淫的人一般都是内向的人，进而进入恶性循环

yk7932 2011-12-7 09:43

主要是习惯问题，我手淫从初中就有了一直持续到老婆生孩子放了环后，因为感觉做的次数多了，对这方面就有了免疫力，然后只要坚持上个把月不手淫，就不会想那事了。戒了一年多了现在就算老婆来大姨妈我也不想那事了:teeth

alex158 2011-12-7 20:29

楼主只好少来SEX了，冷水洗澡，多找点事情做。

HKG36K 2011-12-7 21:12

最好的方法就是转移注意力看看书出去和朋友聚聚多运动少一些YY少看些H就行了

et1212 2011-12-7 21:14

最简单的方法是找个女朋友，那以后都不用打手枪了

a2absdg163 2011-12-8 01:54

下定一个决心，小弟常常一天两次甚至三次，但是一旦你下定决心的话，你会觉得非常容易解决的，不是你做不到，而是你没有下定决心而已

__丶薰 2011-12-8 10:50

多找点事干就好了。闲的蛋疼就好手淫！
找个女友也不错。

乡下帝 2011-12-8 10:55

个人觉得多充实自己的生活，忙一点就没时间了在就少接触A片！

男一号 2011-12-8 11:08

记得我年轻那会也是很冲动又不能乱来每次欲望的时候就去冲凉水澡冬天照旧很管用呵呵

121278223 2011-12-8 12:06

各种方法也好，还不如自己管住自己的东西。

g1888 2011-12-8 12:29

我觉得只要精力可以被女人释放就不会想手了

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