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rpxxx 2012-2-18 15:47

粉丝鳝鱼

主料: 鳝鱼500克 粉丝150克
(nH+Q g d$}/A`^ 辅料: 青蒜50克 "y g{k `"tj:?
调料: 植物油25克 辣椒(红、尖、干)10克 花椒3克 姜5克 大蒜(白皮)5克 盐4
1VCc+G)KPj W&w 1. 蒜苗洗净切成3厘米长的段;
8D]Z \0V;`:T 2. 粉丝用温水泡软;%y%hHU)Y `1N z
3. 火锅调料剁碎;姜、蒜洗净切末;%X!|K.c @u6J
4. 将鳝鱼肉洗净,切成6厘米长的段,用盐、葱姜汁、料酒腌渍入味;v~&k iP+t z*^ Ry
5. 锅内倒油,烧至四成热,放入鳝鱼段煸炒;)`N-_:D"V
6. 下入干辣椒节、花椒、姜末、蒜末、火锅调料翻炒入味;
a1nuKmI9V2t 7. 倒入高汤烧沸,放粉丝、盐、味精、白糖,转小火烧至鳝鱼和粉丝成熟入味;
2UKCap 8. 再放入蒜苗、醋,翻炒片刻,淋上香油即可

taotaodesis 2012-2-18 16:20

鳝鱼吃还行,做的时候拿在手里滑滑的,都不好杀

醉山宜幽 2012-2-18 21:52

鳝鱼是很补得菜就是杀鱼不怎么会弄鳝鱼红烧也不错学习了

杨家宝 2012-2-18 22:02

我家做鳝鱼要么红烧,要么鳝鱼上面铺一层咸肉清蒸,楼主的做法应该是接近川菜口味的吧,加了粉丝估计不错的
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