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yugang12 2007-3-28 17:36

葱爆羊肉丁

【菜名】 葱爆羊肉丁
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tO6x7R"\NR I 【所属菜系】 鲁菜  I\9ng'J?3Eb
nJ:b-mcE
【特点】 羊肉滑嫩,鲜香不膻,汪油包汁,食后回味无穷。 *e;^/B"~Q f-Oa

j&hED.],c.~ 【原料】   E y'i,EUx;d;?
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羊肉500克。 鸡蛋1个(重约50克)、大葱:100克。
[$hr$Y,l 精盐20克、酱油10克、绍酒15克,味精15克、湿淀粉10克、[ we0ekv
花生油25克、芝麻油15克。
@/`qjQd2j5HUc .SX MB9T3j*jJ
【制作过程】   
5V[+g-K&J3~ i1j y0[
G.fQN4W!Rgh-a 将羊肉批成1.2厘米厚的片,两面交叉打花刀(深度各为肉 R-i k y1WF4K
厚的1/3),切成1工厘米的长条,再切成方丁,放入碗内
xsS5hY%O9y 加精盐、鸡蛋清、湿淀粉搅匀。将大葱一剖为二,改刀成
Q!^x9M OO:I5b 1.2厘米的段备用,取一空碗放入精盐、酱油、绍酒、味精、
C[,R5Kc-B4j 湿淀粉搅匀成汁。炒锅内放入花生油,在旺火上烧至六成热
9{$lmp$CyU0i (约150℃)时,放入羊肉丁,用手勺拨散,乙再放入葱段H&^*xk%|:}
搅散迅速捞出。锅内留少量油,用旺火烧热后放入羊肉丁、
c+N;d.be 葱段爆炒,接着倒入碗内芡汁翻炒,淋上芝麻油,颠翻几下, l~%f,_(f
速退出锅即成 kPp#Hz6s\f(l
[img]http://www.souping.com/uploadsouping/food_02/haochi123_com/_2010200681814840.jpg[/img]&~8^:XG s,jQ

x8@$Oc+h u [[i] 本帖最后由 yugang121 于 2007-3-28 06:42 PM 编辑 [/i]]

caocaoli 2007-3-29 02:14

葱爆羊肉经常吃,但切成丁的还真没吃过.

19850815 2007-3-29 18:14

貌似样子不怎么好看啊,不知道好吃吗

rootus 2007-3-29 20:23

;) 花了些心思,就是不知道味道如何,羊肉味道要调好
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