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落叶归根 2007-3-31 10:37

枝竹(腐竹)焖脘鱼

[color=navy][size=4][font=楷体_GB2312]配料:冬菇,腐竹,草鱼,葱姜
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3M9b z:?7d9wNq 1.冬菇泡发切丝
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v)cUoO 2.用油和生粉拌匀待用 @3tV"dx Of
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%X`!gM*`!N#^/M 3.腐竹炸过放水中浸泡 %hR-k$s g zfQ

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4.草鱼切段用生粉 盐 胡椒 香油拌匀
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5.把鱼煎至微黄备用 J.m,? ]-Y!ukp!oy3S b
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6.爆葱姜 下冬菇炒
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加蚝油 k)NCF `g$M EJ`2K
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7.再加胡椒粉 鸡精q s2x#g-`(yl3A

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v AN/kh#P7A.oP 8.加汤煮鱼 9No G2c'j%GP T
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9.加腐竹 6n,G.y ]6m3d8zw
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!Kx3V#AD7[H:h@ 10.中火煮5分钟 &v3g M$t|w E*p
)pJ.u y9]$x/OjT
勾芡 洒葱花 香菜 青红椒 /N7?]O o D+OX

6E+l"aU;V 成菜 k;qA$Z{

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caocaoli 2007-3-31 13:31

兄弟为什么不用鲜香菇啊.
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