591101ls 2012-10-19 11:21
胡椒丝瓜汁花甲[7P]
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烹制方法 0u0_;U"D1h:r,_
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材料:丝瓜(1根)、花甲(1斤)、虾(10只)xWf+|lo7}
调料:颗粒黑胡椒(适量)、盐(适量)、姜片(4片)、刀嘜橄榄芥花籽油(适量)J"CvJ'OC
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1 将花甲泡入盐水中浸泡一会儿。6U6yPa2_
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2 丝瓜切去头尾,去皮,切成滚刀块。O!YE2wB G,t9O-J
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3 鲜虾洗净潺,待用。
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4 将胡椒颗粒拍碎,放入热油锅中,与姜片一同爆香。2X }#^3|^"B
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5 待胡椒爆出香味后,放入花甲爆炒。不必等花甲全部开壳,淋入适量的凉开水煮滚。
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6 放入丝瓜与鲜虾后煮滚,用适量的盐调味,淋入适量麻油即可熄火,开吃。
newhide 2012-10-27 20:42
其实花甲与什么瓜炒不是主要的,这些贝壳类的主要是怎么去腥味,以及火候时间问题。
W1403690988 2012-10-28 00:16
楼主辛苦了!其实对不怎么懂做饭的人看着做一顿饭也不错学习下手艺
340116612 2012-10-28 16:43
我觉得花甲之类的用酒来烧一勺真的很好吃。最好是黄酒。还有就是酱爆也不错。适合当下酒菜了。
杨家宝 2012-10-28 22:23
花甲还是第一次看见呢,不知道是啥东西哦,是海鲜的一种,也是贝壳类的一种?不过看着是蛮清淡爽口的
legendzeng 2012-11-6 20:16
试下先啊啊啊啊啊!!!!
清荷荷 2012-11-15 06:28
原来这莫简单呀!我也试做一次哈,见到海鲜就高兴。:teeth