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xst555 2012-11-30 22:23

红烧平鱼

红烧平鱼
p:j4fo^[ j} 收藏菜谱
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c5jO!}q7U#?w 主料4_.@7w7CiPGn
适量平鱼;n5@@ q0a8J/K*~
适量姜
|BA-?2H*u7DO 适量葱:k)_ m0C$Sx6qA*]3?r
适量蒜末
5\gc7]P)@L 调料
rBT#G5x1bT [~ 适量五香粉9H q@9T^
适量酱油
5fl C2bV$lO^ 适量盐'Q8s,o;W0[t
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M~*dy8m_ 制作步骤
.q$U({4~ o6`(^#ih 1、平鱼去腮、腮内脏,清洗干净,用五香粉、酱油、盐腌制半小时。r)X2Vgf2wd N%Up
2、锅中油五成热后,放入葱姜煸出香味,取出葱姜,放入平鱼,小火一面煎五六分钟,再煎另一面。
bwYXd(XQw 3、锅中倒入适量清水,老抽,撒上一些葱花,蒜末,调少许盐,焖十几分钟即可。9`-zZp2{h
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醉三国|寂寞 2012-11-30 23:33

嗯,图文并茂,很详细!明天我也试着做做,男人么也应该学一手~
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