wqming 2013-1-11 10:12
石头疤饼[12P]
[b]简介:[/b]石头疤饼,是山西古老的民俗小吃,也叫石子饼,是用油和面,将碾薄的面饼放在炉鏊中已经加热的石子上,慢火烤熟,形成凸凹不平的疤痕,因而得名。在山西的晋中、晋南等地有一古老的风俗,孩子做满月,外婆家或亲朋好友总是提一包崩脆的“疤饼”前去祝贺。
1kuH!\q\$^w4`
[b]膳食食疗:[/b]面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。面粉主要是淀粉,其次还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。
:ion7o$jw q
主料: 面粉(250克) 发面面团() 色拉油() 鸡蛋去皮() 盐() 清水() 芝麻(适量) 枣泥(适量) 4mU
@z9I2{7GW
NhjY9HzW5Z
[b]制作流程:[/b]1:面粉250克加入鸡蛋、色拉油和盐搅拌均匀,50克发面团撕成小块放入面和油混合的面团里
A7n^D1{n+g%x g
[img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130110/7C7B5ED81794.jpg[/img]
3thV9~STn8}a
p#|vNUMh,w
2:加入水揉匀{0|7h-Ax,J)gi
s M:Y
[img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130110/71BF8D59E394.jpg[/img]DW-JHTNS7`g
[o`.LEP5X
3:揉透成光滑的面团,饧10分钟V-Z2V0[~,B
[img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130110/75F10295FBBC.jpg[/img]
/\ z8H+p)E-BK
Re
4`6?&~?
q
4:面团分成12个小剂子,滚圆%S
Y@2H-{/|.}y)p9x7Q
[img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130110/7A35286F21B6.jpg[/img]7}eso,A^
R@ O{6Y.WF)p*Y{e
5:压扁
,c Chv:T~#N
[img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130110/7C5C69E04DA3.jpg[/img]
@5s }&P@!d/lF
v^qp
b3G
6:包入枣泥。不加枣泥馅的石头饼,在压扁的圆饼上撒些芝麻,用擀面杖擀成一毫米厚的圆片%~db A;[/z/}pt{
[img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130110/795EDD6B742F.jpg[/img]
~}%yW~3a8~
6lu4N)Va"f4z{ A
7:捏紧口2e;T.c2VGW
\T*DI
[img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130110/7FCD9220E4B2.jpg[/img],zm3e/A}2n"G
7Jw
Rf%Oq-X8{
8:封口朝下。在上面撒些芝麻,用擀面杖擀成约半厘米后厚的圆饼y P#N&xx-n}8w*x
[img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130110/7A3DB7D84D9C.jpg[/img]
2J9]M;|3?&Tb6~ g,[
V9I\ x;e/q_2E
9:石子放入烤盘里,在放入250度的烤箱预热7-8分钟。石子第一次用,要在上面均匀地抹些食用油
\-_{4}"EJH
[img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130110/7808E4079B30.jpg[/img]
wF LOI-`g
K"DK ~k(Th3|*N
10:将预热好的石子从烤盘中取出1/3,把圆饼放在烤盘里的石子上
H.Ftz3K
[img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130110/72F8D938C5CC.jpg[/img]!o
@*Nc^HhG
)X$mb9do,mj7g+g'?
11:把取出的石子压在上面(J.RTN^tx
[img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130110/7E835D422A17.jpg[/img]
;a dC(TNS
S-fo6lQ