seaboynet 2007-5-21 19:55
玉米冬瓜羹
[table=553][tr][td][table=98%][tr][td=1,1,245][b]推荐理由:[/b]
7Yju
J|
Ma:`a2}-s,a{
玉米清香,冬瓜消暑,适合严严夏日!~~~[/td][td=1,1,16] [/td][td=1,1,274][b]用 料:[/b]
%K$l8W:Gj"z
冬瓜 | 500克U-Ib.{ye \ {&j.v5G
玉米 | 4条C8a
NtpVAn
鸡蛋| 2只
{i$m#W`
aR JN
瘦肉| 100克
!RU$b U CU3`fb7Z
G
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=98%][tr][td][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/2.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/1.jpg[/img][/url][/td][/tr][tr][td]冬瓜500克,去皮,切成条,备用。IIY&Y^x/D"Ca:D#P
[/td][/tr][/table]
j)N*{^6b&j,wbh+~#q
+Xwkds-O
[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/3.html][img=550,413]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/2.jpg[/img][/url]Q([pmB;X?.yA
[/td][/tr][tr][td]玉米洗干净,备用。
.f`-u rje
[/td][/tr][/table]
1HP[Z.T!F
6Q7Z(j
Qy
E{#a7A
[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/4.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/3.jpg[/img][/url]
uC~O
?o]
[/td][/tr][tr][td]将鸡蛋打好,并放入少许盐作调味。 N+Hi-fN%Tx
[/td][/tr][/table]"y8G)HP-i*`EHuA
8m(y4Sb(a
[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/5.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/4.jpg[/img][/url]
0gtA[xN9h}
[/td][/tr][tr][td]把玉米削成玉米碎,并保留汁水
;z1k9F%KM Ik
[/td][/tr][/table]
jMX |2tQ+qu
o+s8jM.B
Hek!s
[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/6.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/5.jpg[/img][/url]IM$d(l6H$n g(J
[/td][/tr][tr][td]4根玉米大概只能够削出小半碗的玉米浆,喜欢玉米味道浓一点的朋友就要加把劲咯
o/anV hV(z*R;[m
[/td][/tr][/table]
1\/GY;C1R|
0rlTv[3Y3x] arZ7M
[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/7.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/6.jpg[/img][/url]#A
`nd)h1|2l1D
[/td][/tr][tr][td]煲中大约放入2000毫升水,先放入冬瓜,和已经切成丝的瘦肉,煮至熟透,然后再把玉米浆倒入,均匀搅拌,盖上锅盖,先用大火煲15分钟,再用慢火煲约一个小时。
6]*o'cExc)p
[/td][/tr][/table]uq\9|]'mX$b
+Y T1a'OsAyCh
[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/8.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/7.jpg[/img][/url]$S9flQ3@
[/td][/tr][tr][td]直到玉米汤煮至看见粘稠度即可,最后加上已经打好的蛋,再根据个人口味放入少许盐。搅拌均匀后即可享用。
T?:} L2\fZm
[/td][/tr][/table]
K*z:IT%{!o^Q
;w#e ktok
[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/index.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/8.jpg[/img][/url]`6|lZZ7nGMc
[/td][/tr][tr][td]浓郁飘香的冬瓜玉米羹就做好了啦!
Nt.g(m*k-]
[/td][/tr][/table]