591101ls 2013-5-13 21:43
南乳翅尖[5P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/10/C12/res01_attpic_brief.jpg[/img] &Sb{!L,\0q!U.c
7^1}YR'g7_#Y#k
烹制方法
,]^!{!z3cY
8Tkw(kw}}
材料:翅尖(250克)
o.jXq H!G
调料:刀唛玉米亚麻籽油(半汤勺)、南乳汁(1小碟)、生抽(半汤勺)、糖(半汤勺)、生姜(少许)、蒜片(少许)
@g?h
I0bT
#pw%q[-DL4k
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/10/C12/res05_attpic_brief.jpg[/img]
5t9ha7s|
2D
T@'rNL#k2q1Z_
1 翅尖洗净,锅中入冷水,加生姜和蒜片,翅尖倒进去,烧开后捞出,用凉水冲洗一下。*q8\+XU,uV@h7a
&?w"s#W
gK'N4r8w,Wt
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/10/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img] *{f%n,Q$p|
Q/A:J'OsvX
2 炒锅加少许油,入翅尖翻炒几下。
i/l z^/[j8H
Cc
w7~,i${Q
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/10/C12/res09_attpic_brief.jpg[/img] l4C Y!t(I)r
JN^Y@*T$m
3 入一小碟南乳(红腐乳)汁、半汤勺生抽、半汤勺糖。3n]Q LA |4}-|N/T8X
%Ds&G@c(MEB
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/10/C12/res13_attpic_brief.jpg[/img]
(?Vw~o4m`+h
k(EV#f7GLPQO6G\s
4 加一小碟水(基本使汤没过翅尖),搅匀后烧开,转小火煮15分钟左右,大火收汁即可。
huijuan520 2013-5-14 16:43
色香味俱全:excellence 礼拜6回妈妈家,学做一下
amask2008 2013-5-14 17:35
非常诱人的美食,可惜现在有禽流感,不敢吃呀!!