查看完整版本: 做个烘烤蜜汁莳萝三文鱼吃~~[图解]

做个烘烤蜜汁莳萝三文鱼吃~~[图解]

[img]http://www.yuntaiw.com/meishi/UploadFiles_3043/200505/20050519093758918.jpg[/img]
.[tO'X+J*BCq#d {*Wri6vr
[size=4]   　原料：三文鱼一大块、蜜糖两大勺 、莳萝叶一把、柠檬汁少许、盐一小勺QDMuZ@9u'p
x{ X#U0C8iH8F:RA8P/H
　　莳萝叶切碎(新鲜的，冰冻的，干的，都行) ...不知道莳萝是什么样的人，这个下面的照片就是莳萝，有点象北方人说的小茴香
p$_m%ywsh
.P!B!d~4FF"l   　把所有原料(除鱼以外)混合在一起，太厚的话加一小勺水，搅拌匀了就行了。
!s!]&btuS
Ku2BV} 　　三文鱼切大块薄片(大约8mm-10mm厚)，排列在烤盘上把上面调好的蜜汁涂在鱼片上即可
F"nHx4R9UM7E\vV
Z7d4R3K3O?pT [img]http://www.yuntaiw.com/meishi/UploadFiles_3043/200505/20050519093805991.jpg[/img];n0],`"K9}*fCp

}%Y!bK,``2uv    　烤箱预热至200摄氏度(400华氏)　　鱼片进烤箱10分钟下面是烤到一半时，在烤箱里的照片P9l nLW

/lh.?[`U+A [img]http://www.yuntaiw.com/meishi/UploadFiles_3043/200505/20050519093805430.jpg[/img]$T7eG$Do$q
$qGNrs&H_6r~fm*?E1R
      烤好了
ab%o?`W 'V+tu8W&Z+d t
[img]http://www.yuntaiw.com/meishi/UploadFiles_3043/200505/20050519093808762.jpg[/img]

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***