查看完整版本: 三招巧防止性能力早衰

zhtcl 2014-1-11 23:35

额，方式因人而益，当然最终也是要坚持下来才行。

chen90139 2014-1-11 23:46

來試試看感謝分享保養真是必需的要用的長久阿

ami--ami 2014-1-12 00:13

不知道效果怎么样，不过另可信其有，不可信其无啊。还是得坚持练练

苦海无边 2014-1-12 00:19

其是我以前也听说了很多保持增强型功能的方法，或者说是动作，比如什么点踮这脚尖尿尿，有人说真的有效，但是我们一旦去尝试就坚持不下来，头两天可能还能保持住，以后时不时忘记，到最后，一点都想不起来，要这样做，希望以后都能多注意以下，大家为了自己未来的幸福多努力吧。

zgxdddzgx 2014-1-12 15:03

提肛听说过好久了，但是从来没有试过，这东西我觉得注意锻炼身体，适量进补，作息正常应该问题不大

ymh8377101066 2014-1-14 22:41

多锻炼身体还是有好处的祝大家都性福快了哈哈

天下六傻 2014-1-16 21:12

这个。。保健嘛，吃好睡好，感觉腰不疼腿不酸就好，锻炼一不小心多了还上筋骨。。当然主要是因为我懒，，三招都嫌多，哈哈:teeth

fuck88888888 2014-3-22 14:43

改掉撸管就好了坚持些凉水澡六味地黄丸吃几天就恶心的不能吃了

dufing 2014-3-26 11:30

一，二条都要有环才能做到，平民只能多锻练身体了。

zeng00772005 2014-4-8 19:33

这种方法只是出尽血液循环但是实际来说还是要适当的运动才行

mzgmw 2014-4-8 19:41

除了第三项有些不好实践之外，其他的两种还是可以尝试的

asas125 2014-4-9 10:07

回复 1楼的帖子

谢谢楼主的指点，又学习了一些新的知识。有时间试一试

18690608601 2014-4-9 10:14

这种有些实现不了吧！上哪里去找泉水还是一个问题呢

manna01 2014-4-9 11:13

网上介绍方法不少，缺少的是自己不能持之以恒。

riddlecm14 2014-4-9 11:20

额。总感觉到一股淡淡的菊花疼。提肛什么的早就知道不过一直不怎么重视练着练着就不练了。。

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