查看完整版本: 三招巧防止性能力早衰

he84255212 2013-8-11 08:09

三招巧防止性能力早衰

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ade6241477 2013-8-11 08:39

额。总感觉到一股淡淡的菊花疼。提肛什么的早就知道不过一直不怎么重视练着练着就不练了。。

barton520 2013-8-11 10:09

其是我以前也听说了很多保持增强型功能的方法，或者说是动作，比如什么点踮这脚尖尿尿，有人说真的有效，但是我们一旦去尝试就坚持不下来，头两天可能还能保持住，以后时不时忘记，到最后，一点都想不起来，要这样做，希望以后都能多注意以下，大家为了自己未来的幸福多努力吧。

greenye 2013-8-11 10:11

保持心态经常来SIS看看，我觉得真的可以保持欲望和状态，再就是锻炼身体了，革命的本钱

、神曲 2013-8-11 10:27

听说过，但实际效果就不知道了。总觉得可以去做这些很麻烦。

zlei720 2013-8-11 10:28

楼主辛苦了，找来这么多知识，男人的福音呀

救世主耶稣 2013-8-11 12:27

呵呵，看来LZ也是很注重生活品质的嘛:teeth

kurozero 2013-8-11 12:43

说起来这个保养确实挺重要的，但是老是做着做着就忘了，每次看到了类似帖子才有想起，还是要持之以恒，为了中年之后的性福生活，必须坚持！女人到了那个年纪坐地吸土，如果满足不了会很惨的

勋爵贵族 2013-8-11 13:01

谢谢楼主的分享。这几方面的知识还是有道理的，不过贵在坚持吧

WING05 2013-8-12 12:03

保健方式多种多样，坚持下来就是有益，各位加油吧

WING05 2013-8-12 12:24

温泉浴有问题啊
温泉不能每天泡，因为摄取矿物质虽说对身体有益，长期频繁地区摄取会矿物中毒，容易挂点的。
相传流传下来的贝多芬死因之一就是这个，需要注意一下啊

fpy315 2013-8-12 14:37

难得一见的技术贴啊我觉得锻炼体能也会有一定的效果

6752473 2013-8-12 15:27

这种保健的帖子是该好好看看！好让自己抗战的时间长一些！

水果口味 2013-8-12 15:49

SIS能多有些这样的帖子就真的是造福大众了。

老僧 2013-8-12 16:02

方法都知道，几人能坚持，都是三分钟热血，到头来免不了成为快男。

185230691 2013-8-12 17:13

说着容易做着难啊，很难坚持下去，总是没几天就忘了

mickey8888 2013-8-12 17:15

嗯，嗯，男人心中的痛，加强锻炼，这六味地黄丸不知道怎么吃，搞不清是阴虚还是阳虚！:cry

frexe 2013-8-12 17:17

这个要好好收藏一下，也要加强锻炼。:wad30

特派党员 2013-8-12 17:59

我又经常做提肛运动，硬起来确实快，也没有什么副作用，块钢还强了，就是无法坚持

zwp123119 2013-8-12 18:10

我觉得跑步挺好，我现在每天都坚持跑步，做爱时间比原来更有提高

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