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黄花排骨汤

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[size=4]黄花排骨汤[/size]
e{1}NQ;H 原料： HDcI3bZ3G
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排骨200克、黑木耳5朵、黄花菜一把、姜2片、青菜3棵 Xj1z8shDH'?v
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调味料：盐、鸡精
-l+\)hZ&S 做法： s\x!Od#|l]qJ/A

.S}XG[%R 排骨洗净砍成块，黑木耳和黄花菜用水泡发洗干净，排骨放入开水中焯水去除血沫，黄花菜去掉硬根打成结，砂锅里加水放入除青菜以外的所有材料，大火烧开转小火煲一小时加青菜煮2分钟，调入盐和鸡精。
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"gX6jL+o.BX 注意：
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黑木耳和黄花菜泡发后一定要洗干净，有很多小的沙子，青菜不能放的过早，煮烂了就会损失营养口感也不好。[]s3sw$pk
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[img]http://bbs.revefrance.com/attachment.php?attachmentid=406064&stc=1&d=1181811503[/img]
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B![ [[i] 本帖最后由 btta 于 2007-6-15 05:52 AM 编辑 [/i]]