lxk1105 2013-9-28 18:40
嗯，看了朋友们的评论，确实应该像你们学习，戒掉来，生活还很精彩的呢
ldy405018438 2013-9-28 21:35
手淫这个东西 我一直想戒掉 前一段时间 只要想手淫了 我就去找小姐 想通过这样戒掉手淫 但是最后还是没有戒掉 忍不住啊。、
nihaonp 2013-9-29 10:01
给个建议，就是培养一个新的兴趣转移一下注意力就好了！
artcat 2013-9-29 10:21
老婆没在身边手淫也正常。楼主有些多了，要注意身体啊。转移注意力吧
罪孽重 2013-9-29 11:15
手淫有如吸毒，现在身体有变化了吧，连自己的手都控制不住，心都把握不了，仔细想一想，撸管是极其愚蠢的。
gk88gk88 2013-9-29 12:36
，观想，当自己欲火焚身的时候，观想恶魔，观想苦难，观想凤姐，芙蓉姐姐。
:excellence
330323 2013-9-29 12:52
10年？你太强悍了。想撸的时候就用手击打墙壁吧。虽然这个招有点狠
hades1979 2013-9-29 15:06
适量即可，过犹不及的道理撸主应该知道吧。两三天一次，把满出来的JY射出来对身体还是有好处的，要不然憋的难受，毕竟没有正常的X生活去帮助自己排泄，对生理和心理都不好吧。只要适当的释放，还是没问题的。过量的X生活跟过量的撸管对身体都不好。
samsugn1977 2013-9-29 20:24
转移注意力，多找点事干干，多运动运动，搞体育的嘛，打打（踢踢）球，找兄弟们聊聊天，打打牌，喝喝歌，充实了就自然少了。
amazon124578 2013-9-29 20:46
真的挺难戒掉的 我也差不多10年了 以前基本上每天 都鲁 现在 一星期一次 还行没以前那么虚了
jsxhwx 2013-9-29 20:46
自慰非常伤身，特别是让男人失去男性的吸引力，要尽早戒掉真的！
zzd2003 2013-9-29 20:49
楼主：“小撸”怡情，“大撸”伤肾，“强撸”灰飞烟灭。:teeth
蚂蚁杀手 2013-9-30 11:33
兄弟不用这么大的心理压力，凡事讲求个度，手淫这事，只要自己注意次数的控制，没啥大事的！
fairry 2013-9-30 13:45
情况跟你差不错，总是撸了后再发誓戒，到时候又控制不住。
hyl2745631 2013-9-30 15:57
和楼主有相同的问题 现在记忆力减退的厉害 曾经想努力改变，可是没2天就又死灰复燃，怎么感觉跟毒瘾似的，现在又一次戒撸中，希望能够成功
zhanli3 2013-10-1 06:39
太厉害了点吧！这个社会用的着手淫吗？花点钱去洗浴中心解决一下不就行了吧
88080808 2013-10-1 08:24
没什么好招控制点就行不要太过没什么坏处，有钱的话就去找小姐，有活的就不会撸了
870909820 2013-10-1 21:03
楼主好贴啊 继续支持楼主 顶啊！
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