Sir_99 2013-9-26 21:18
想戒掉手淫,但是每次都坚持不住.
[size=6]本人今年24岁,手淫历史已经有差不多10年的时间了（各位可以想想有多久了！！！）最开始的时候觉得挺新鲜,挺舒服的.就没有去注意这么多.渐渐的就习惯了.初中的时候差不多天天都要撸一管.高中的时候有时候一天要撸2、3次.大学时候撸的相对少一点.现在上班了,有时候3、4不撸.但是一连就要撸几天甚至上十天.而且时候一天要撸2、3次.真的挺可怕的.
虽然一直有个女朋友,但是分开两地总是聚少离多.找不到那种长久的感觉.以前做爱做一次至少30分钟以上.（因为我是搞体育的,身体一直都还不错）现在可能就几分钟,状态好的时候能够有个10多分钟.以前可以连续做个几次.（曾经一个晚上做过6次,但是第二天走路有点脚软）而现在还有一种感觉.就是手淫的比做爱都舒服.但是在做爱的时候又感觉做爱特爽.（真心矛盾）
这是小弟的真实经历.真实感受.希望各位兄弟朋友,萝莉御姐.给我支点招.小弟在这里谢谢大家了!!!
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qq627015362 2013-9-26 22:23
我的时间差不多跟楼主一样长吧，曾经戒过一段时间
但是不知道啥原因又死灰复燃了，就这样蛋疼了
感觉自己记忆力下降的有点厉害
碎痕欲泪 2013-9-26 22:31
看了兄弟的话，有点感想，虽然有女朋友，但可能是男人的色心里，觉得野花香但又不想去找小姐，就看看av了，里面女优又靓，还是男人的不满足吧，撸时间长了，有感情了，和做爱感觉不一样吧。
Sir_99 2013-9-26 22:54
回复 1楼 的帖子
确实感觉记忆力下降,注意力也不集中.要走神.
Sir_99 2013-9-26 22:55
回复 2楼 的帖子
哎.我电脑里2 3百个G的电影了.找小姐又不想.
goldenfox 2013-9-26 23:18
找个lp不就能解决了.凡事要有个度:teeth
mylovesuiyuan 2013-9-26 23:25
还好吧,其实你让自己忙起来,多运动的话,自然就能坚持不手淫啦,撸多了精神状态很差的,总感觉人有气无力容易疲倦,要不就找个炮友解决下生理需求,现在看A倒是没怎么想撸了,有炮友还撸什么,没做爱过瘾啊
恋基无双 2013-9-26 23:27
想戒掉一样东西的最有效办法就是培养另一样东西的兴趣和爱好——这是颠扑不破的真理！
比如学习下一门新的语言、软件的用法、掌握一门技术，或者去爬山、练跆拳道什么的，关键是要让自己充实起来，让自己的时间都被正经事占据，以至于没时间去撸管子，还有，最好做一些呆在户外的事、多与人交流，这样宅在房间里撸管子的机会和时间就越发降低
h990022 2013-9-27 00:47
每個男人應該都會手淫吧!!
只是次數多寡不一
不過一天3次以上應該就太多了吧!!!
saoranji 2013-9-27 09:53
我倒是建议你不必刻意克制，越是这样你越戒不掉，顺其自然 吧
chenhaos7 2013-9-27 13:05
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das613613 2013-9-27 14:26
十年叫久?
我十歲開始做，今年三十了
我十四歲想戒，戒不了
guoabcdefg 2013-9-27 15:06
好像是，我也是这样，有时候不想，但有时候就很想，然后就上各种网站，找刺激。
yangxba 2013-9-27 15:42
反正我觉得和女朋友做不一样的感觉。 自己更能满足。哈哈哈
nokia-888 2013-9-28 11:32
要式掉要从三个方面入手
1，分散注意力，给自己安排时间，SIS你就不要上了，逛这里没有可能戒得掉的，等你什么时候感觉自己把持得住心，心理成熟了，不会太过容易就欲火焚身了再来逛吧，
分散注意力指的是你要把自己多时间，弄点自己有兴趣的事做做，学点东西，比如PHOTOSHOP什么的，很花时间的，而且设计学好了，对自己前程也有很大帮助，
24岁是需要学习本领的年龄呀，再就是干淘X宝，那是真正把自己的时间消磨掉呀，当然也把自己多余的时间都花光了，自己没时间去想这事。
2，观想，当自己欲火焚身的时候，观想恶魔，观想苦难，观想凤姐，芙蓉姐姐。
3，心理成熟锻炼，心理成熟了自己自控能力会相应提高，很多事看得开，会不轻易上“火”。多想想24岁十年后怎么样，多操操心就会成熟了。
[[i] 本帖最后由 nokia-888 于 2013-9-28 11:35 编辑 [/i]]
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