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纖素麥餅

[img]http://www.towngascooking.com/common_images_recipes/misc/RyeCookies_l.jpg[/img]
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材料:b/T
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燕麥片   3杯 ;W'X~]F+Tw
果仁   1/2杯
#N.{GAc;? 松子   1/2杯
2{.BB8b(P4gS ~@ 核桃肉   1/2杯
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ZF(z.};[F.F"z 豆奶   1/2杯
7s4}6z9G0m.EX'} G 香蕉   1隻 -?2D|4yP
黑芝麻   1湯匙+V6^%MizYZ
BV4\x+D;f+OH
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M9p#xV,~&\y _} 調味:
'G^1`.m)i,wO 鹽    1/2茶匙
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做法:
Y;hP6BOf 1. 預熱焗爐至100度。  9p#f'_&`2rRF
2. 香蕉壓成蓉，加入豆奶及燕麥片拌勻。 8kOgly0{
3. 加入餘下材料，搓成12小份。
9[te,G.j p*f'n cq 4. 將燕麥餅放入焗爐焗5分鐘。
,Ag+u5i:~I`3r` 5. 將燕麥餅翻面，再焗5分鐘至金黃色。Gn,n[,abB
MxQV0r)uY
[[i] 本帖最后由 落叶归根 于 2007-7-17 08:20 PM 编辑 [/i]]