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查看完整版本: 清炒莴笋山药［6p］

hshs111 2015-4-29 01:09

这道菜可以叫做清清白白，看上去也挺像的，哈哈。

frzwd 2015-4-29 09:33

看着就很有食欲，很好的样子，山药对人健康很有帮助的

zhengbing 2015-5-2 16:21

山药一般是一种要药材，现在的火锅都放山药，常吃很不错，这个菜估计营养很高

zhuxiao83 2015-5-2 23:22

两样一搭配起来健康又好吃，虽然没吃过，感觉挺养生的

matrixqian 2015-5-2 23:59

回复 1楼 的帖子

看起来十分诱人，有机会尝试一下，谢谢楼主分享

hhgwxh8 2015-5-3 09:17

清淡可口，营养丰富，简单实用，家庭普及。

HAOSEYOUDU 2015-5-3 11:38

我建议在炒这道菜的时候，把山药青笋焯一下水，这样可以避免黏黏糊糊的。

akak81 2015-5-3 18:32

平时单位最爱的一道菜就是山药清炒。。。很喜欢

jiaoruisheng2 2015-5-3 20:26

为什么看别人做饭的时候总觉得那么精致，锅碗瓢盆都那么干净有食欲，看这莴笋山药多有食欲

毛大爷 2015-5-5 05:24

山药做菜，在中国人的食谱里是很好的原料，还有一定的药用价值。

wangdan25 2015-5-5 09:04

有的时候其实需要一些素食的菜，不过这种搭配还真是很有创新。

jianmin121 2015-5-6 21:17

非常的咸辣的一道菜 而且配以重油 简直是美味

tao1309 2015-5-7 12:01

这是一道很健康的菜品 不管是莴笋还是山药都是我喜欢的 山药煎炒会不会有很多汁水 疑惑

baoqi789 2015-5-7 12:31

山药去皮切菱形薄片,炒出来的菜才好看，也有食欲

frzwd 2015-5-7 15:12

感谢楼主分享 真正的美食贵在平凡，普通的民间家常菜系的好做法多发一些，学习了。有时间了试做

kitmen 2015-5-7 15:40

这种炒法挺好的 但是我做山药就是比较油 求问一种好方法

181511739 2015-5-7 16:52

山药可是好东西啊，特别是对男人有好处，得多吃一些！

dd8655498 2015-5-7 17:03

其实清炒蔬菜才是最考验厨师水平的菜系了。

wsdscle 2015-5-8 00:08

看起来就不错啊 不过哪种山药比较适合做这个?

yuyancong0829 2015-5-10 12:09

这道菜也是我家餐桌上的“常客”。材料很简单
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