momoda744698500 2015-6-22 06:21
已经撸了七八年，求一戒撸的办法，感谢各位?
有时候，闲下来心情极度不爽的时候，心里不知怎的就想撸。
狼啼 2015-6-22 13:04
主要是意志力，其实你可以在你想要的时候进行一些运动，一般来说就是仰卧起坐，俯卧撑之类的，让自己累下来，就没有余力去做那种事了，说不定这样你以后会有一身不错的身板啊！
功夫太好 2015-6-22 13:08
我是来看2楼ID的，不错。
别老想着撸，给自己找点事做，，分散注意力，没事发展下自己的爱好、强项，比如没事捣鼓个网店啊
1091922788 2015-6-22 16:40
结了婚自然就借了～真的～应付都应付不过来的
zhuiok 2015-6-22 17:30
删除所有能引起性欲的片子，坚持锻炼身体。不出三个月你就恢复原状了。
riliminyi 2015-6-23 16:21
我撸了差不多二十年了，实在戒不掉啊。这几年感觉能力下降得厉害。
mychenyc悔过 2015-6-23 20:21
撸这个东西 就算结婚了还是要对着老婆撸的 你想戒了？
bollen10451 2015-6-23 21:37
结了婚久了，激情不是每次都有，偶尔需要撸一下，找找刺激的。但是要控制度！
zww520 2015-6-23 21:44
自从结婚后，有了宝宝，没时间撸了，应付老婆已经够了哈，是不是满足不了……
huijiachifanba 2015-6-23 21:56
不用戒，一个月一两次没关系，要不遗精还得大早上，或者大半夜洗内裤
[[i] 本帖最后由 huijiachifanba 于 2015-6-23 22:05 编辑 [/i]]
窗边小豆豆 2015-6-23 21:58
你只要想一想现在撸多了，以后想干却没子弹的痛苦就可以了。
heisiwadadao 2015-6-23 23:10
拉倒吧，别记了都这么多年了。人生还能撸几回啊！
策2011 2015-6-23 23:28
撸这样一件事啊，戒不掉，只能少，撸过的人谁能保证自己不再撸？
所以说戒撸是一项不停止的斗争，偶尔来一发，不要太在意。但是也不能把这个当借口，当理由。兄弟你现在要做的就是用种种办法减少次数，降低频率。想着少撸一次赚一次，晚撸一天是一天。每天努力坚持，保持今天不撸，留到明天或以后再爽的心态。至于用什么方法，相比你也看过一些。
你现在迟迟难以改善的原因在心理上，方法多样，关键就看你怎么去操作，去实施，去坚持。
wjxsexinsex 2015-6-24 10:45
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
丶到为止 2015-6-24 12:33
现在事情做就不会一直想撸了，不过我看过一本书说一周撸1到2次可以调节心理健康什么的。
xiaobxiang001 2015-6-24 13:29
结婚后就不想了！一定要结婚，哪怕找个年纪大的，丑的！
在线客服(1)