lnsy002 2017-1-18 11:49
山东酥肉[6P]
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山东酥肉的特点就是先炸再回锅煮,把炸的脆脆的瘦肉的外皮煮软,吃起来软糯可口。回锅煮用的是高汤不是白开水,用高汤煮更香,更入味。
[b]烹饪难度:[/b]容易
[b]烹饪时间:[/b]
[b]主料[/b]
猪瘦肉300g[/i]
香菜50g[/i]
[b]调料[/b]
盐10g[/i]
油适量[/i]
姜适量[/i]
芝麻油适量[/i]
鸡汤适量[/i]
鸡精适量[/i]
料酒1勺[/i]
淀粉适量[/i]
鸡蛋1个[/i]
醋适量[/i]
葱适量[/i]
胡椒粉适量[/i]
面粉适量[/i]做法步骤[/b]
1
猪瘦肉切成薄片,放入少许盐、料酒、鸡蛋、淀粉、面粉上浆抓匀。
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2
锅中油烧至180度热,下入肉片炸至起酥微黄捞出。
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3
香菜洗净切段备用。
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4
将炸好的肉放在锅中,加入鸡汤、姜、葱、盐、料酒大火煮开后转小火,约半个小时后,肉酥烂,加入香菜、姜丝、葱丝、胡椒粉、鸡精、醋调味。
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5
淋入少许芝麻油后出锅装盘即可。
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烹饪小窍门[/b]
1、肉最好选五花肉,我家不吃肥肉,所以用的是精肉。
2、没有鸡汤可用清水加少许高汤精或鸡精来代替。
3、盐不要一次放入,根据自已的口味进行调整。
xin64068x 2017-1-18 15:08
挺好,我们食堂做的一点都都没做到100%熟透,还有他们给的量太小了
linyuanmoyu 2017-1-20 18:20
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caiseyueguang1 2017-1-20 20:11
山东酥肉感觉是炖肉,就是炸了后炖,好吃吗
laotie1969 2017-1-20 23:38
酥肉是流传于山东和河北的非常不错的一道菜品!
samliouxh 2017-2-2 21:53
炸完再蒸岂不是不酥了?酥肉酥肉不是要酥点吗?抱歉我没吃过,先去试试