xt1234 2017-7-1 21:00
红枣绿豆浆[8P]
工艺：榨汁
难度：新手尝试
人数：5人份
口味：家常味
准备时间：数小时
烹饪时间：<15分钟
“之前在网上买了一些黄豆和绿豆，本来打算用来发豆芽的，由于没地方放置豆芽机，所以买来的豆只好做豆浆了。这豆浆里添加了红枣、绿豆和黄豆，能美容养颜、 清热解毒、消暑利尿、补气养血的功效。”
主料：红枣3粒黄豆40克绿豆20克
辅料：清水适量
红枣绿豆浆的做法
1.黄豆和绿豆清洗干净后，提前一晚用清水浸泡
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2.浸泡好的豆
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3.红枣去核
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4.将绿豆黄豆放进豆浆机，红枣也放入
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5.加入适量的清水
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6.启动豆浆机的干豆/湿豆键
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7.一杯美味豆浆就做好了。
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烹饪技巧
绿豆黄豆一定要提前浸泡好。
xmm1974 2017-7-2 01:57
有了豆浆机，做什么都方便了，夏天到了，绿豆解毒，做成豆浆，又有不同口感
meimei00001 2017-7-2 22:14
早起一杯豆浆，非常适合中国人的饮食习惯和养生之道，与喝牛奶一样补钙而且不上火啊
wolfeleven 2017-7-3 22:08
好像现在大家不各种东东都和豆酱弄在一起了，还是很有创意的
zowb 2017-7-4 18:19
看上去颜色搭配很好，就是去核比较麻烦，红枣配合豆浆比较适合滋阴的人群
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