591101ls 2017-12-24 19:01
玉米早餐饼[7P]
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烹制方法:mw.D7l^
主料:熟玉米 1根 面粉 40克 玉米肠 1根 鸡蛋 1个2h8K _L [x&hD.n
辅料:油 适量 盐 适量 胡椒粉 适量({)W'mW%SQW%q`+_
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1 熟玉米剥下玉米粒,葱切碎。玉米肠切碎和面粉放入碗中。Rb0S:LV*c x6W"K
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2 加入鸡蛋,玉米粒,加适量的清水搅拌,再加盐。&ES;F+mix]\P
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3 加入胡椒粉调味,面糊搅打上劲后静置5分钟。 N BH*r0I0]"j]o2t
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4 平底锅加油烧热,倒入面粉摊成圆饼。
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5 小火慢慢煎至一面定型翻面,直到两面金黄饼熟关火。
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6 把玉米饼取出切块即可。
朝天一棍2008 2017-12-24 23:40
简单快捷,口感浓郁清香,配上一杯牛奶或者豆浆,一顿营养丰富的早餐就出来了。
wolfeleven 2017-12-25 20:22
这个也很好做的,简单快捷,适合早餐是尝试
jacksonghu 2017-12-27 10:07
菜饼有很多种做法,这样的都是很好吃的,没事多创新。
6996Q 2018-1-6 15:49
有做过类似的,不过是放韭菜跟豆芽,感觉都不错,有空试试这种的
autumn1983 2018-1-19 17:50
这做法确实简单!很适合早上给孩子做!快手还搭配丰富!学习了!
abcabc1588 2018-1-26 20:41
五谷杂粮最好的健康美食,做出花样来也一样很香。