wjh984 2008-3-24 23:08
虾酱空心菜
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[size=4]虾酱是用小虾加盐经自然发酵后制成的酱食品。虾酱营养丰富,滋味鲜美,且咸香味十足。用清淡嫩口的空心菜与味重的虾酱一同拌炒,食之能令人生津和清热败火。
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[b]烹饪材料[/b](G!t ]Ti$z?2Iw
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[b]制作:[/b]8DMu&W-jK5j[ ]4zcz
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1 红辣椒洗净去蒂和籽,切成丝状;空心菜清洗数遍,摘成段待用;蒜头拍扁去衣,剁成蓉;虾皮用清水泡软备用。
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2 烧热锅内3汤匙油,爆香蒜蓉和椒丝,倒入虾皮炒至有香味,再舀入2汤匙虾酱,洒2汤匙清水炒匀。 $E2B.q"B)X%Py2P!ic
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3 将空心菜倒下锅翻炒60秒,直至锅内空心菜的叶子变软。 (S&m)J)h"Q2x7a
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4 洒入1/3汤匙白糖,与空心菜一同拌炒均匀,便可起锅了。
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[b]贴士:[/b];_B3BaV2` KA~x\S
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1、虾酱的味道很咸,与空心菜同炒后,不需要放盐,放少许糖吊味便可。5N'L X5\a
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2、虾酱一般被制成罐装调味品出售,当它被制成干燥的块状出售时,就被称为虾羔,虾羔比虾酱的味道更浓。
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