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[热菜] “电脑族”久视伤肝必吃的补肝菜[5P]

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“电脑族”久视伤肝必吃的补肝菜[5P]

2 A+ c$ _" k& ~/ x, C& O  \
原料:茄子、胡萝卜、猪肉馅、韭菜、香葱、红辣椒
# R/ k& \) \; `) h, B+ j9 @调料:盐、鸡精、生抽、绍酒! @3 Y" D7 Z% H" r
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做法:1、将茄子切长片5 M& U7 N( S0 _, R- u2 S! [

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+ K9 N) ~/ I) f* K7 g% `2、胡萝卜切小丁、韭菜、香葱、小辣椒切段。$ D! j, Z  g9 S! \
3、锅内放油煎茄片两面煎软,捞出待凉
5 }( y! G6 e& D# w0 r" t2 \4、锅内留少许油放入胡萝卜、韭菜、香葱、辣椒煸熟,加盐、鸡精、料酒调味3 |' V9 M" Y" }3 a/ h. f& @9 S6 l% t
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& A( Z/ N7 t) m. C! L5、用茄子片将原料卷入做成茄卷放入提前预热200度的烤箱上下火烤5分钟取出装盘即可。! E4 j2 m0 J& \+ D2 D  l

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图文并茂,看着不错,有空试验一下。谢谢哦

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制作好像比较复杂的样子啊 呵呵 我这种懒人怕是做不出来

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图文并茂,好看也必定好吃!楼主真是高人1

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多吃点鸡肝应该也有这个效果吧?吃什么补什么啊.我喜欢吃鸡肝!

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真是我的最爱,不过这个季节还买不到这种菜,唉,都流口水了!

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做的好漂亮呀 请问楼主是几级厨师呀 我想拜你为师

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說實話,枸杞、菊花這兩樣是明目的好東西。做起來又簡單

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不错,晚上可以改善一下了。. \& k0 q" l* C0 `% t5 B
老坐在电脑面前,眼睛疲乏,有没有补眼的菜?

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这个菜,对于我这样的电脑迷吃最好了,谢谢你的贡献.一定做一个.

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