[主食] 泰皇炒饭

16888888

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1楼大中小发表于 2008-8-14 15:35 只看该作者

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泰皇炒饭

材料：米饭1碗、鸡蛋1个、蟹足棒3根、基尾虾5只、青豆、玉米、菠萝丁、鸡丁、橄榄油、盐、鸡精、胡椒、咖喱粉各少许
- Q8 w' G- N$ I- H( Z4 x

) O2 A) j) J) c4 i- |' i3 }# n9 q
1、将鸡蛋打散倒入烧至7成熟的油中，炒到微熟盛起备用。
( s0 W8 n# M- E0 ~7 c
2、把鸡丁微炒，加入蟹足棒、基尾虾、青豆、玉米、菠萝丁炒熟。* z6 w, C; p+ g; Z$ `$ L6 F: F' K2 g

3、再倒入米饭和鸡蛋和2中材料混合，加入盐、鸡精、胡椒、咖喱粉调味，即可盛盘食用。6 C8 T! I" `1 [% u
: X& N& R. u* ]2 W
[ 本帖最后由 16888888 于 2008-8-14 15:40 编辑 ]

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