三黄鸡1只 南瓜200克 青笋1根 鲜花椒100克 干红辣椒10个 大葱5段 姜片5片
7 R+ p. A. d L, ?
7 L) ?6 p" {$ O: O; I调料:老干妈豆豉辣酱4
汤匙(60克)糖1茶匙(5克)盐1茶匙(5克)开水500ml
/ X$ v3 N- l. C. m5 ]3 `
4 c- \$ \, p: ^9 X0 F! j做法:
# _ j: h9 M5 \# |8 k
$ ^+ u2 _* e1 Q5 Q: e1)将鲜花椒洗净后,用清水浸泡30分钟后,再倒掉水,继倒入清水再浸泡30分钟。
4 Z3 ?3 P+ I8 b( I/ F
0 s; j' v2 M% p; o( k2)三黄鸡去内脏洗净后,切成小块,沥干水。南瓜去皮切成小块。青笋去皮写成小块。葱切段。姜切片。
0 j% e" v5 q3 R. E
! D# C! m) i% d
3)锅中倒入油,烧至7成热时,放入葱姜爆香,倒入鸡块用铲子不停翻炒,大概炒5分钟后,放入鲜花椒和干红辣椒继续翻炒2分钟。
/ |& l" i# ^8 C. ]8 U" ?% k0 @) [4 @0 [
+ O5 T/ j( o' }5 A x4)倒入老干妈豆豉辣酱,糖和盐,搅拌均匀后倒入开水(水与
食材持平),大火煮5分钟后倒入南瓜块和青笋块搅匀,继续煮5分钟,待
汤汁略收干即可。
" E( K8 e% S `% w& N
4 Q8 p* S% K4 X" x1 A
3 h) m/ q5 r+ k' K5 V) ~' T: Q鲜花椒在北京新源里市场有卖,但是一大袋包装,用不完的鲜花椒,可以放在密封袋中,放冰箱冷藏保存。
3 p$ B) _, V! p5 c% S
! c/ t$ _2 l X, Z**鲜花椒很麻,建议使用前先用清水反复浸泡冲洗几次。或减少使用的分量。
0 K: D, ^$ n2 N
I1 v( Q" V" X, }* m b$ D d5 ~
**没有鲜花椒,可以用干青花椒代替,但口感没有那么麻,普通的红花椒没有这种麻香的口感,不建议使用。
' g, s# v4 _: j+ u
6 w- p. e8 z' Q- P4 w- _ w**三黄鸡肉很嫩,次
烹饪时间完全可以熟,不必担心。也可以用仔鸡或肉鸡来做这道菜,但不建议用土鸡,不容易熟,切口感硬。
7 k7 s L/ _, h/ [* C; M) ~2 a 1 v9 C0 a- e* _: D
**不能吃麻辣
口味的筒子,可以将鲜花椒,干红辣椒和老干妈豆豉辣酱的分量减半。
# S% T+ n+ n! O$ g% D. M% a } 4 n, l) J9 j. e/ q5 ~
**这个菜麻辣咸香的味道,吃起来很过瘾。最后,再用南瓜块和青笋块就白米饭,好吃啊。一定要记得,吃鸡肉时,配冰镇啤酒哈。吃,就吃的豪爽点儿,别拘着。
^! n/ d1 T" d# p