锅包肉1 V1 s, H: C. R
(东北大多女孩子特别喜欢的一道菜）( W4 K' e6 o* L$ U2 }  y
原料：瘦猪肉，葱丝，姜丝，蒜末，胡萝卜丝，盐，味精，白糖，白醋，番茄酱
8 [* o4 I3 T6 \( o& u制作方法：猪瘦肉切大片，挂淀粉糊，下油锅炸至金黄色，小火下锅大火炸，稍微酥一点。锅底留油，下葱，姜，胡萝卜丝，蒜末炒香，放炸好的肉掂匀。大火烹入事先调好的汁（盐，味精，两勺糖，适量白醋，少许番茄酱搅匀）即可。 8 X* Z% `: d' x5 n
风味：酸甜带咸，香脆可口
& }/ _; ~9 Z% r* F+ E9 G/ F4 J1 q这个东西基本是个溜的做法，所以很简单。 & L* G6 P; e9 W3 w1 P. |$ f

9 E+ h" J; ^( a3 ^& r) y+ Q先要准备肉片，如果比较讲究可以用里脊，否则一般的后臀尖啥的就行。可以稍微有点肥的。肉切的厚度跟你外面吃的差不多就行。要是你切的厚可以用刀背稍微拍拍松，薄的话这工序就省了。
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放盐、料酒把肉喂一下。用淀粉（最好是土豆淀粉）调成糨糊，一定是要调成能挂在肉上的。 ! Q8 Z# u0 p7 J+ {3 z! ~1 A; f. q
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锅里放油，烧一下，冒冒烟，然后将喂好的肉片在那淀粉碗里沾一下，让肉片两面都沾上淀粉，然后下锅炸。（这里需要说明的是糊一定别挂多了，只要两面沾上些就足够了。多了可就成肉夹馍了！）
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记得，肉片要一片片地挂糊，下锅，下去后要马上打散，否则会沾在一起。 2 u! l/ K8 n0 M. ^! s* T3 D

& ]' p6 q+ Q% K/ D3 A这时候油不能太热，关小些火，目的是要把肉炸熟。 5 p" U( n. @& Z1 h& U: [
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如何知道熟不熟呢？如果你不怕烫可以尝尝。要是怕烫就找个长点的筷子戳一下，看能不能戳透，很容易就戳透说明肉熟了，可以出锅了。 5 l; r# v/ @  {0 t

1 |. C) g& l# ^- c把肉捞出来后，就可以准备汁了。
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/ _' T" v) D4 m2 ~- ^汁有两种，一种是甜酸口，主要原料是米醋、白糖、一点盐和胡椒粉以及味精。把这些调料放小碗里弄点水搅拌均匀，尝尝味道差不多了就行（突出甜酸口）。为了好看可以在调好的汁里加1、2滴酱油。记得，水一定要少！一种是咸口，就是放酱油、盐和胡椒粉以及味精（注意酱油别太多了啊） % Q, y3 ]- \1 U$ d, ]

0 [  ]. E$ ], a4 a+ n/ E+ a) I  |调好了汁，再切些蒜片和葱丝备用。 ( B4 H& Q* L! t& f

! k, S* d# r& I) D& Q继续烧那油锅，把油烧的7成热，把刚才炸好的肉片全倒进去回一下锅。这次的目的是上色，所以火可以大些，油可以热些。不过注意观察，省得肉糊了。
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炸好了肉，找另一锅坐火上，放油，烧热后放入蒜片、葱丝呛锅，把炸好的肉片倒进去，翻炒几下，下调好的汁。
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- r6 P. [1 f# B8 U9 Y; }如果你的汁调的刚好，烹一下后很快会被肉片吸收掉，不会有太多富裕。如果发现还有一堆汤，也别急。先把肉片盛出来。把剩下的汁开一下，然后放些水淀粉勾芡，再浇在肉片上。因为肉是熟的，所以这个过程很快就可以完成！

我最爱吃刚炸出来的锅包肉了.现在我也学作了,就是火候掌握不好