蔬菜类(锅底类):白薯,土豆,青椒,大蒜(越多越好,和汤汁一起煮烂后非常好吃,又可以除腥味),芹菜,胡萝卜,洋葱
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主锅类(可任选其一):鱼或鱼头,鸡翅,五花肉,大肠,牛肉,鸡肉。。。
* i3 r) u2 o: O3 F/ J说明:这个全凭自己喜欢,想吃哪种就选哪种。我选的是鱼头,因为想吃鱼头泡饼。呵呵
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辅料(涮锅类):大白菜,生菜,鸭血,豆腐,粉丝粉条,午餐肉。。。。
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所有时令蔬菜都是很好的选择,像吃火锅一样,百无禁忌。呵呵
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6 z+ S F" A$ s( q汤汁类:准备高汤(加汤用),酱汁(调制方法见后)
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最后需要准备一小块牛油(约30g),如果没有用黄油替代也可以。
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酱汁的调制方法:
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0 ]+ ?. E, @! k1 V3 U# u& r' B吃过黄记煌的人,都应该知道,黄记煌闷锅好吃也是最关键的就是他的独门密制酱汁。这个酱汁我看做过的人都没有留下搭配的比例,可能大家都在试验中吧。
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2 d1 Q% B; }5 R) m$ I我就凭着感觉,自己调配了一下,这个酱汁我还在试验中,大概比例应该就是这样。下次做的时候再仔细研究一下。反正最后吃的时候,感觉还不错,老公说有8分像了,所以铺上来供大家参考借鉴吧
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(真正的黄记煌,还会往锅中加入一点点藏药提味,俺们不懂药又怕吃错药,所以就免了这个东西了),呵呵。
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|8 a3 a# u9 e4 I; _调制酱汁需要准备:大喜大烤肉酱(其他烤肉酱也行,就是不要太甜的),蚝油,番茄酱,红酒,甜面酱(比例应该是2:2:1:1:1)
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: _) d7 `% i; Y6 `' T以上材料全部加在一起搅拌均匀成酱汁,另取一锅,加适量清水和白糖,熬至糖熔化后,加入蜂蜜,继续熬煮,开锅后加入所有酱汁,然后就熬啊熬。。。熬啊熬。。。熬到酱汁变得黏稠为止。关火,放凉待用。
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注意:酱汁要多做一些,如果加汤后味道不够,还可以再多加一些酱汁。吃不了的可以装入瓶子里保存放冰箱冷藏保存,下次继续用。
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! D' D, P" w0 `" O" p" T接下来就开始“照猫画虎”了。
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啰嗦一下,锅最好选不沾锅,俺家用的吃火锅的不锈钢锅,结果吃完后发现底都糊了,非常不好清洗。
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再者,要是吃鱼啊,鸡翅啊,鸡肉啊,牛肉什么的,都需要提前腌制一下。
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我吃的是鱼,用生抽,姜粉,白胡椒粉,料酒,蚝油,盐,少许糖腌制而成。其他的鸡腿鸡翅牛肉什么的也可效仿腌制。
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% @) W& L6 Z' |7 J( L+ `0 R- ?做法:
! q- [4 P) h) V' }( D锅中第一层放牛油,并把牛油按扁,并均匀的涂抹在锅底。(此时不要用火)
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第二层放辅料(大蒜,洋葱,芹菜,青椒,红薯,土豆,胡萝卜)铺满,注意不要放太多,只要铺一层就好。
9 v9 I" \* a$ V, J把切好的鱼肉平铺在第二层蔬菜之上,码放整齐(其他肉类效仿,步骤相同)
8 _ L4 e( Z6 K, `5 i3 r盖上锅盖,中小火,闷煮20分钟。(电磁炉温度约200度)
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20分钟后,改小火(电磁炉约100度),你可以发现,鱼肉已经变嫩了,扑鼻的香味飘散在整个屋子里。此时用小铲子,沿着锅边伸入到锅底,轻轻的铲一铲,避免锅底糊锅(一定要轻轻的,不要把肉捣碎)。这时就可以加酱汁了。把稠稠的酱汁一点一点覆盖在鱼肉上,不要放过任何空隙。继续盖上锅盖,中火焖煮10分钟
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! b1 H2 Y- `0 p10分钟后,打开锅盖,先别着急吃,还是需要用小铲子把锅底松动一下,避免糊锅。
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如果在不加汤的情况下,时不时的就要用小铲子铲一下锅底,这样做是避免蔬菜或肉黏在锅底导致糊锅。
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香喷喷的,美滋滋的,用老公的一句话说,“居然在家也能吃黄记煌了”。呵呵~
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图示做法:
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