那位谈谈啊 提供点帮助 在此谢谢了 ！

首先要减少次数...
然后中药进补了,每天坚持锻炼身体.
千万别相信保健药.

手淫会造成这些后果吗？手淫也不是个别现象啊，不用恐惧的，但是个人卫生一定要注意，同时加强自身的抵抗能力就象楼上说的要多运动，补不补到是其次的，年轻的时候吃什么都是补的，调整好自己的身体和态度，手淫是不会造成什么恶果的

可以吃点普乐康片，还可以用前列腺按摩器进行按摩，排出前列腺液，注意锻炼身体，每次自慰时间不要超过十五分钟，一星期最好控制在一次，否则易引起前列腺充血引发炎症;前列腺炎非常难以治好，享受了太多的快感就得有付出，慢慢来吧朋友，需要点坚持！

无菌性前列腺炎是比较麻烦的，先减少手淫和不正常的性行为（就是不要故意延长时间不射精，还有就是忍精）烟酒就不要再有啦,辛辣东西也少吃为妙啊。
     无菌性前列腺炎用抗生素治疗无效的，不要乱用药，还是到正规医院去看，在医生指导下用药.中药,理疗等方法都可以使用.只要树立信心,坚持治疗,可以明显减轻或痊愈的。
     给你个小建议，就是多吃西红柿（番茄），天天吃，可以买小番茄（圣女果）当水果吃，番茄中的番茄红素对列腺炎有奇效。
     兄弟，快点治疗，没事的。

多运动，少抽烟，少喝酒，减少手淫次数，有时间打打太极拳，或者可以去网上找一些治疗肾虚的帖子，坚持按摩会比较管用