【配方】：核桃仁30克，黑芝麻15克，糯米100克，红枣10枚。共煮成粥。

【功用】：滋补肝肾，养血填精补髓。

【适应症】：制粥，每日一剂，分两次服食。适用于肝肾不足、健忘等。

【适应人群】：男女老少

全是糯米的话，会不会太粘。
自己做的话一般都是大米7糯米3来搭配的。