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[热菜] 酥炸鲜香菇(图文)[9P]

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酥炸鲜香菇(图文)[9P]

香菇是一种高蛋白、低热量、营养丰富的食用菌类,最适合与肉类同烹,用来清蒸、红烧、拌炒、炖煮或油炸,味道鲜美可口,让人百吃不厌。酥炸香菇是以香菇为主料,干香菇和鲜香菇均可入菜,虽然干香菇炸后菇香味浓,鲜美无比,但吃多易热气上火,而鲜香菇经油炸后,不仅清爽鲜嫩又多汁,还有QQ的口感,就算吃多也不腻口哦!! Z0 {5 x2 p4 p2 ^; \
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  烹制材料(三人份)5 |# x' M( q/ m" I

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  材料:鲜香菇(15朵)、鸡蛋(2只)
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* K, `+ i; P9 N! d  炸浆:鸡蛋(2只)、香炸粉(1/2杯)、生粉(1汤匙)
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  蘸酱:青芥辣酱(2汤匙)、白糖(1汤匙)、番茄酱(3汤匙)、香菜末(1汤匙)2 k% H/ N* S3 \+ ]& W$ g5 K

# F( h' v! F! x/ L7 @4 o  调料:油(1碗)、盐(1/3汤匙)
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  1:洗净鲜香菇剪去蒂,加入1/3汤匙盐抹匀,腌制15分钟;鸡蛋打入碗内,搅打成蛋液待用。2 K9 [7 B8 l, G, x* z' ]: T
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  2:鸡蛋打入碗内,加入1/2杯香炸粉、1汤匙生粉调匀,做成炸浆。2 p6 \' g: J; `; Z/ O5 ]6 ?5 t

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$ j# [8 b$ i/ R+ w1 R' P) n* b) }  3:取一空碗,加入2汤匙青芥辣酱、1汤匙白糖、3汤匙番茄酱和1汤匙香菜末调匀,做成蘸酱。
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9 t6 i8 _- B+ i9 j/ S  4:依次给鲜香菇裹上一层蛋液,再裹上一层炸浆,放入盘中待用。
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  5:烧热锅内1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,夹入适量鲜香菇炸15秒,炸至金黄色后,捞起用厨房纸吸干余油。
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9 Y- k, Z0 U* Y- t  6:直至将所有鲜香菇都炸至金黄色,盛入盘中淋上蘸酱,即可上桌。6 D+ s$ P+ @; H$ t, e) A) ~) e2 w

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 厨神贴士. |$ y# b9 ^% g  J
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  1、鲜香菇不宜炸久,炸至出水微软便可捞起;香菇炸至出水后,会引起油花四溅,应先戴上手套以免烫伤手。
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& `% J( G5 P) E7 S% X  2、炸浆不宜调得过于浓稠,会使香菇外层过厚,吃起来会不够脆嫩,以香菇裹上薄薄一层的炸浆为宜。2 w! d* L( o3 u8 l+ Z3 s) o2 t

$ i7 ^5 z3 T5 b* b6 q) Z  3、要想让炸浆更酥脆香口,可以在炸浆中加入少许油,可使炸好的香菇口感更佳的同时,还有透明感。5 v" K& e1 ~; a' ?2 K6 }( N8 p8 f/ U
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  4、调制蘸酱时,怕青芥辣酱过于呛口的话,可以减少其份量,来降低芥辣的香辛味。9 B8 Q4 r! Y. P% A: Q2 |

0 o: v) A. F0 I+ {/ U! h% H2 q  5、选购香菇时,应以菇伞肥厚,伞缘曲收,内侧为乳白色,皱褶明显,菇柄短而粗,菇苞未开且菇肉厚实者较为美味。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-3-22 17:48

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这个菜不错, 有兴趣大家还可以试试干炸鲜菇{平菇},方法差不多将鲜菇裹上糊炸过以后撒上椒盐,味道棒极了!!!有点像干炸里脊。

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只尝试过炸平菇,没试过香菇,有空做一下!

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我很喜欢吃香菇,感谢楼主分享这道好菜,回头练练

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