简单营养的五彩炒面[图文]/ s' X0 x( v- x
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今天做一道五彩炒面，有菜有肉有主食——一盘搞定！; u# I: \5 K/ }! }4 g; U: z
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     豆角一小把、胡萝卜半根、韭黄一绺、绿豆芽一小把、紫甘蓝少许，以上蔬菜均切细丝，五花肉切薄片
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1 V& y8 [, [6 Z# n" \面条煮至八成熟，捞出控净水份, P4 g/ ?; ^/ o( e  M

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' W4 \- H% c: [2 ?+ W0 ?) U锅内热油，炝香葱姜                ! p4 G+ k; x( y( t+ S3 [

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  q$ _3 H2 K* U% M. ]5 G放肉片翻炒        - m5 c0 I8 C6 M# {5 J
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放豆角丝翻炒
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放胡萝卜丝翻炒7 L% k. _: ?. T; d0 P/ t) y

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放绿豆芽翻炒
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- _5 b9 n; S' m3 e: M放紫甘蓝丝翻炒
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  x; G0 J+ i/ q2 w放韭黄段翻炒，加盐、生抽少许1 h5 {( _1 w$ K5 h9 A* b' |8 P

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配方非常合理,图文并茂，流口水啊挖嘎嘎，赞一个

方法简单，营养又全面，很适合平时没时间的本人。很实用。

面呢，怎么没有最后放面？难道是把面条当米饭就这个菜吃？应该最后把面条放锅里炒，别忘了加点水！

这一招真的很厉害，还能换个吃法，放点汤和辣块就和麻辣烫相似了，呵呵