LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2006-9-17 23:46 只看该作者
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西湖牛肉羹
4 ?) v0 c6 Q7 F X& j原料:牛肉一小块(我用的碎肉), 香菇2,3个,香菜一小把,鸡蛋清一个 % D7 c3 h& d. |" |+ c/ \5 r
调料:盐、味精、胡椒粉、生粉 # U' P6 f9 d2 s2 h- ~
作法:
# Z7 C- Y% a' n5 I1、牛肉剁成小粒,冷水下锅,待水开洗去血沫盛出。香菜切碎。香菇切粒。鸡蛋只取蛋清,倒入汤碗内备用;
1 {$ v0 U8 z4 p2、锅内水烧开,下牛肉粒和香菇粒,水开后再略烧一会儿,加盐、味精、胡椒粉; ' ] k" ~7 w% ^! o) i8 G8 F
3、用湿生粉勾芡后,倒入盛有蛋清的汤碗里,迅速搅拌均匀使蛋清成飞絮; # F0 ]! O7 V2 I) q! P% W% |& R
4、最后撒入香菜即可.
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