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小 发表于 2006-9-18 01:24 只看该作者
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明虾沙律包
- ?- Q0 B* C' M8 S' m5 }- J
. u1 _$ F# ? y2 k& K: e) H% A菜 名:
( t6 O+ T7 R) B: J$ s) |明虾沙律包
6 |) R# N6 B5 r6 O1 I4 t H& s% K主 料:6 z- P, f1 W: s; f. R& v, C
汉堡包4个,中虾12两(约480克),芝土4片,番茄、生菜叶、砂律酱各适量。
! E, s3 f& ^" ]3 n; `配 料:% j9 z$ d& }3 E5 Y/ F
调味料:胡椒粉、幼盐各适量。焯虾料:柠檬1块,洋葱3/2两(约60克),清水4杯。
/ Z4 T. N0 q3 M做 法:
4 o5 A/ V# ~: v1 Z* M1、虾连壳洗净,去肠,番茄洗净,切片,生菜洗净,沥干,部分切丝。
3 ?7 U V" J/ p: e! y2、烧煮焯虾料,放入虾只焯熟,待凉后剥去虾头和壳。: L" U+ N6 r7 Y5 ~" I! w% c
3、汉堡包置微波炉低火烘热,取出,涂不砂律酱,放上生菜片、芝土、番茄片、虾和生菜丝,再涂上少许沙律酱,然后置微炉内低火烘约10秒钟即可供食。
* e! [/ D% A$ |5 I' ] s& J" h& }备 注:
, C9 W2 k* ^7 k+ F- x, ~5 F虾子焯熟后才剥去头和壳,可保持虾身完整好看,且色泽也鲜明。
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