香菜肉丝的做法详细介绍
: p, c' Q: t9 Y6 q+ D菜系及功效:美容菜谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱 麻疹食谱
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口味:本味咸鲜 工艺:滑炒
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香菜肉丝的制作材料:
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主料:猪肉(瘦)200克,香菜300克
8 F6 e+ E0 d' o辅料:鸡蛋一个,淀粉适量。
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调料:盐3克,料酒5克,大葱5克,姜5克,香油8克,植物油15克
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* ~& \+ c, u. E0 ]8 W/ S& X# x教您香菜肉丝怎么做,如何做香菜肉丝才好吃
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1. 将肉洗净,切成丝,加入鸡蛋,淀粉抓匀;
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2. 将洗净的香菜切成长3厘米左右的段;
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! K7 b: T- z2 x3. 将锅内倒入植物油,油热后放进肉丝翻炒,起锅;
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+ b! q8 b. a: ?4 i" i) q2 j4.锅内留底油,放葱、姜、香菜煸炒后放肉丝,再放盐、料酒迅速炒匀,熟后淋上香油即成。
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! X6 h3 q" m" m( o1 q S# s) ^4 V9 O4 s小帖士-健康提示:
: R- C2 _! P0 D: ^9 b7 B此菜具有美容瘦身的作用。3 A: h* N" W( x3 W; N$ \3 F
5 x6 O, [; U' n) x小帖士-食物相克:
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香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食