三口之家周末晚餐NO:252—3菜+1汤 肉皮冻;西芹炒肚尖;笋丝炒粿条;干贝鸡脚翼 肉皮冻 主 料:猪肉皮500g。 配 料:琼脂10g。生抽10g、味精1/2茶匙、水500g。鱼露一碟。 做 法: 1、猪皮飞水洗净切为3公分x5公分小块,加水煮至软焾,加入生抽、琼脂再煮10分钟,加味精搅匀用深盘装好,入冰箱冷藏成冻; 2、将肉冻切成片状装盘,伴鱼露供食。 西芹炒肚尖 主 料:猪肚1个,西芹3两(约120克),洋葱1/2个,红椒1只,胡椒5粒,姜2片,蒜蓉2茶匙,酒1/2汤匙,油3汤匙。 配 料:芡汁料:老抽、生抽各1茶匙,盐1/3茶匙,胡椒粉少许,生粉1茶匙。 做 法: 1.猪肚用生粉、白醋、粗盐擦洗干净,放入滚水中氽水,沥干水分;用适量清水加胡椒粒、姜片煮滚,放入猪肚煮至将熟,取出斜切片。 2、西芹撕去老筋,斜切片;洋葱、红椒均切片。3、烧热油3汤匙,爆香蒜蓉和红椒,放入猪肚片、洋葱、西芹、洒入酒,拌匀芡汁埋芡,炒匀即成。 笋丝炒粿条 主 料: 粿条、笋丝。 配 料: 姜丝、青葱、西红柿,猪油、鱼露。 做 法: 1、把笋抽丝,放进开水里略浞; 2、热鼎放猪油烧溶,放姜丝爆炒几下,下笋丝、浇点水和适量的鱼露一起炒; 3、烧开锅后,放粿条。调为文火,用勺子不断翻搅粿条,收干水份即可装盘,撒上葱段和番茄片。 干贝鸡脚翼 主 料:鸡脚、鸡翼各12只、生猪肉皮50克、排骨150克、干贝100克、精盐4克、味精5克、上汤1000克、芹菜末5克。 做 法: 1、先将鸡脚、鸡翼用清水洗干净,鸡脚斩去指甲,起掉脚筒的大骨和筋,鸡翼斩去约6毫米的翼尖,排骨斩开两块,用鼎把水煮滚,将排骨、肉皮、鸡脚、鸡翼一起滚熟,过冷水洗干净。 2、把脚、翼分别摆在炖盅内,再把干贝洗净放入,上面放排骨、肉皮、精盐,上汤加盖放入蒸笼炊约1小时;取出,取掉猪肉皮、排骨和去净汤面的油质,然后加入味精,用炖盅盖盖密,用白竹纸封上面,再放入炊笼炊10分钟。食时揭开炖盅盖,放入芹菜末即成。
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