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[炖汤] 凤爪灵芝养颜汤

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凤爪灵芝养颜汤

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7 t$ v. I) n2 R" d7 _7 p原料:& p( E  L2 f( e+ q/ g  `0 \) q3 z2 V% }

3 n- r5 M2 f. B鸡爪、生姜、花生、灵芝、红枣、料酒、盐。
0 c4 y& H9 y/ V9 L! v5 {, S5 n) E( r  A0 ~) @

- b" A/ `1 |% j' H做法:
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2 |! k) ^! g3 H. Z1、生姜、红枣、花生洗净里沥干水份;* l5 u' \* Z2 t: ?5 _

6 R* U8 L8 O  H8 A& V, A" }' X2、鸡爪洗净剪去爪尖,用刀劈开,放入开水里,加入生姜、料酒汆烫2-3分钟,捞出洗净血水;; r6 B( M; I9 D) _: z7 |: x

  S1 h# y( E& e$ X6 P3、所有材料放入慢炖锅,一次性加入足够的开水,大火煲开,转小火煲2-3小时以上;3 P9 I- {8 `* |6 f7 E
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4、食用前加入适量盐调味即可。

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一看就知道是一道很补的汤,有机会自己动手做做,不错,谢谢LZ!

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感觉不错,学习学习,谢谢楼主~分享美食的快乐~
. I& B! j1 }0 e: H9 k  r  U做给老妈吃,呵呵,一定会喜欢的~

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这鸡爪好弄,可灵芝到哪儿去买呢。汤看上去蛮油腻的,不知美眉们喜不喜欢。反正我喜欢!

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