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[小吃] 豆沙包[5P]

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豆沙包[5P]

豆沙包,一听这名字感觉就很小巧,而豆包则不然。豆沙,给人一种研磨得很细腻的感觉,而我们用来做馅的串豆只是用擀面杖或臼子随手简易处理一下的,所以不能妄称豆沙包。
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原料:6 s% C7 s( ^. W* n1 o' s

" d+ m" x; W- Z& p1 [串豆、水、白糖、面粉(白面)。
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# V. o9 U: i0 K( e! @) a1 D8 y做法:" S2 {& a9 a. B. [0 g

1 K. g; J4 q% e( y, |1、串豆提前用冷水泡发一天;1 h/ k4 s' I' s8 D* N
2、入高压锅,加刚没过豆的水;8 [5 y1 o3 d  T. T# S' k+ i
3、大火蒸,排气后用中火蒸8分钟左右关火,焖5分钟后开锅;
+ ]3 X% o2 p( m: g! ]4、煮好的豆凉透后,捣成泥;
# p$ \& u  u3 o* x* r! T5、加适量白糖搅拌均匀,揉成大小均匀的馅球待用;
. o, @* }# v& ~2 {- Z* B5 m6、酵母用30度左右的温水稀释,加面粉揉成光滑的面团放温暖处饧发;7 z/ D. |( @& a& a" `6 H
7、待面团膨胀至两倍大左右,取出排气揉匀;
$ E6 J' U. t, P* q2 b& I# p- W8、分割成大小均匀的面团;8 c: F/ v# }) ?, T4 {' \: r
9、把面团擀成饼状,包裹馅料;1 s/ Y6 G0 m* [' S/ Y9 G
10、收口捏紧向下,整形;( x( s" z0 ?5 ^* h  f# I, r
11、放温暖处再次饧发半小时左右;8 P+ {2 x* t  r3 a$ ?
12、开水下锅蒸,大火5分钟,中火5分钟,小火5分钟,关火焖5分钟。1 m! Z- Y. s* W. ^1 C7 V2 p  o

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1、串豆泡发一定要充分,否则蒸出的豆太硬;7 s2 Z3 r, L* z4 C  Q" T4 G
2、饧发时间视温度而定,只要感觉膨胀变轻即可。
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现在都流行少吃糖,我都好多年不吃豆沙的了,楼主要改进了。

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不会作诗,也会吟诗啊,这回是不会作包子也有人教啊,好安逸!

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看着都流哈喇子了 很简单 很方便 有机会尝试一下 辛苦

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