【莲藕腔骨汤】(三种原料,一锅靓汤)
0 z4 v( C* y: O; O! u( j原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ml
) V( r! K! S. Z- J调料:盐2茶匙(10克)
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做法:
+ z5 q! H! n/ ^( o1)将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。
% M4 u t. w. }( |: k7 t* G \2)锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入腔骨焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫。
: J8 s- r/ q7 G0 o' u7 h3)将腔骨放入汤煲中,一次性加够足量清水,盖上盖子大火加热至快沸腾时,打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片,盖上盖子调中小火煲30分钟。
$ [8 J U- m, E- c8 ~# o: e2 h4)放入莲藕块,盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。食用前调入盐即可。
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