为什么觉得不SY睡不着觉，
天天SY是不是对身体不好阿。

有时候觉得JJ无力阿。。经常累得起不来阿。

求助阿。。~~~另求感觉，

一星期 2-3 次吧， 应该是按摩， 锻炼控制射精，最好不要草草了事，

那要对身体不好， 快射的时候停， 来回这样， 慢慢的你的时间控制能力就提高了，

一举两得， 等你找女朋友的时候在看看， 能力超强哦~

看个人身体了 只要不敢到累jj疼就没关系 楼主的表现要小心了 适当的减少次数 好刀要用到刃上啊

3楼的，我无意冒犯你啦，不过……最后那句是“好钢”开头好不好……

相关没有吧。看你的体格了，如果一天好几次都很有活力的话，呵呵

身体舒适就可以，不要手淫后身体疲惫，影响正常工作就好

最好是一次也不要，，去找鸡最好真枪实弹对身体没伤害不过要带套

一天一次吧   不要过度  要不然对不起你以后的老婆  呵呵

这可要看个的体魄，还有平时我工作量，还有你老婆的态度，这很难说，重要的是两个人的合做！

我觉得锻炼应该是这样的，应该是感觉射精但是还没射的时候停止射精的欲望，等欲望停下来后再继续，而不是有些人说硬性忍住。